اخدت مكمل غذائي كالسيوم وزنك حديد بسبب نقصهم بعد اجراء التحاليل لكن سب

icon 9 يوليو 2016
icon 863
اخدت مكمل غذائي كالسيوم 500 وزنك 40 حديد 100 بسبب نقصهم بعد اجراء التحاليل لكن سببت لي امساك شديد جدا لكن اي من هذه المعادن تسبب امساك وما طريقة تجنبه اثناء اخذ الدواء
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الحديد ويمكن التقليل بشرب سوائل كثيرة ولاكثار من اكل الالياف الطبيعة 0 2016-07-13T18:05:21+00:00
الحديد ويمكن التقليل بشرب سوائل كثيرة ولاكثار من اكل الالياف الطبيعة اقرأ المزيد
الحديد ويمكن التقليل بشرب سوائل كثيرة ولاكثار من اكل الالياف الطبيعة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من أنثى سنة 38

في أمراض باطنية

اعاني من امساك شديد وتشتت الذهن وتقلب المزاج عملت تحليل في مختبر وظهرت النتيجه بارتفاع في الفوليك اسيد ب٩ مع...

الاسباب المحتمله لارتفاع الفوليك اسيد ، منها : اكل الكثير من الطعام الذي يحوي على الفوليك اسيد تناول مكملات الفوليك اسيد احتمال وجود نقص في فيتامين B12 الذي يؤدي الى ارتفاع نسبه B9 يرجى اعاده الفحص في مختبر اخر لتجنب الاخطاء الشائعه في المختبرات ، و عمل فحص B12 معه

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

هل يوجد تحليل دم خاص بـ كارنتين L-Carnitine ؟ وكم نسبته الطبيعية فالجسم ؟ انا شخص نباتي واعاني من زيادة...

نعم يوجد فحص للكارنتين. بما انك نباتي فإن تركز الكرنانتين يكون اغلبه فاللحوم الحمراء ويؤدي نقصه الى الارهاق وفقر الدم وزيادة الوزن وغيره من الاعراض. ينصح بأخذ ١ غ منه فاليوم للتقليل من الاعراض

سؤال من أنثى سنة 29

في أمراض باطنية

انا شابة ابلغ من العمر ٢٤ عام ( لدي نقص في فيتامين د ، وعدة فيتامينات بسبب سوء التغذية، سؤالي...

علاج نقص فيتامين د مهم جدا نظرا للدور الكبير الذى يقوم به فى تنظيم التمثيل الغذائى الكالسيوم وتقوية العظام وتنظيم ضربات القلب وغيره.. جرعة الفيتامين سواء التركيز أو الفترة الزمنية يعتمد على مستوى الفيتامين ومستوى الكالسيوم بالدم.. ولكن فى معظم الحالات يتم وصف الجرعة ٥٠ الف وحدة حبة كل اسبوع لمدة من شهرين الى ٣.. مع حبة كالسيوم واحدة يوميا بعد الأكل.. بالنسبة للضعف العام نحاول نكتفى بنوع فيتامين عام واحد ونهتم بالغذاء المتكامل.. الغذاء الطبيعى المتكامل مع التعرض للشمس فترة كافية كفيل بتعويض نقص الفيتامينات والتقوية العامة والمحافظة على النضارة والبشرة وصحة الجلد والشعر.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
افضل مكمل غذائي طبيعي مقالات طبية
جزر بنكرياس لعلاج السكري أخبار طبية
أفضل مكمل غذائي للقلب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات