علاج التبول الليلي اللارادي

أتمنى لطفلك السلامة، بدايةً لا بد من معرفة السبب الدقيق للتبول اللاإرادي الذي يعاني منه ابنك، لتحدي أفضل خطة علاجية، توجد عدة أسباب محتملة للتبول اللاإرادي عند الأطفال الأكبر سنًا، منها:

• تأخر النمو: قد يكون هناك تأخر في نمو المثانة أو في قدرة الدماغ على التحكم في المثانة أثناء النوم.
• إنتاج البول الزائد: قد ينتج الجسم كمية كبيرة من البول أثناء الليل، مما يتجاوز قدرة المثانة على الاستيعاب.
• صعوبة الاستيقاظ: قد يكون الطفل ينام بعمق شديد ولا يستيقظ عند امتلاء المثانة.
• الإمساك: قد يؤدي الإمساك المزمن إلى الضغط على المثانة وتقليل سعتها.
• أسباب نفسية: في بعض الحالات، قد يكون التبول اللاإرادي مرتبطًا بالتوتر أو القلق أو تغييرات في حياة الطفل.
• أسباب طبية: في حالات نادرة، قد يكون التبول اللاإرادي ناتجًا عن مشكلة طبية مثل مرض السكري أو التهاب المسالك البولية.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة:

• إذا كان التبول اللاإرادي مصحوبًا بأعراض أخرى مثل التبول المتكرر أثناء النهار، أو ألم عند التبول، أو العطش الشديد، أو تغير لون البول.
• إذا كان التبول اللاإرادي يؤثر سلبًا على ثقة الطفل بنفسه أو على حياته الاجتماعية.
• إذا لم تتحسن الحالة بعد تجربة الإجراءات المنزلية المذكورة أعلاه.

لكن بشكلٍ عام، تتوفر بعض الإجراءات التي يمكنك تجربتها في المنزل لمساعدة ابنك:

• تقليل السوائل قبل النوم: قلل من تناول السوائل قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات.
• التبول قبل النوم: تأكد من أن ابنك يتبول قبل الذهاب إلى الفراش مباشرة.
• استخدام منبه: يمكن استخدام منبه لضبطه لإيقاظ ابنك للتبول في منتصف الليل. هناك أيضًا منبهات خاصة بالتبول اللاإرادي تصدر صوتًا عند استشعار الرطوبة.
• تشجيع ابنك: تحدث مع ابنك بهدوء وطمأنينة، واشرح له أن هذا ليس خطأه، وأنه يمكن علاجه. قدم له الدعم والتشجيع المستمر.
• مكافأة الجهد: كافئ ابنك على الليالي الجافة، ولكن لا تعاقبه على الليالي الرطبة.
• تجنب توبيخ الطفل: يجب تجنب توبيخ الطفل أو معاقبته، لأن ذلك قد يزيد من التوتر والقلق، ويؤدي إلى تفاقم المشكلة.

1-العلاج السلوكي: بتمرين المثانةـ وتطويل فترات التبول وتأخيرها كل فترة حتى تتعود المثانة على استيعاب كمية أكبر من البول. فمثلا تنظيم وقت الذهاب إلى الحمام كل ساعة، ثم تطويل الوقت كل مرة خمس دقائق أكثر. وتستخدم تمارين كيغل: وتسمى تمارين قاعدة الحوض، وهي تساعد على تقوية العضلات التي تدعم المثانة، الرحم والمصارين.ويتم ذلك بمحاولة عدم التبول أو إخراج الغاز ، حاول أن لا تحرك الساق، المقعدة أو عضلات البطن. ويجب إجراء هذه التمارين عدة مرات في اليوم (10) مرات. 2- العلاج الدوائي. راجعي اختصاصي أطفال أو مسالك بولية.