تسجيل دخول 
...عندي كولسترول ١٥٠ ولكن الدهن الثلاثي٣٠٠ ابحث عن الارشادات الطبية والطعا م المسموح به
19 مارس 2016
837
عندي كولسترول ١٥٠ ولكن الدهن الثلاثي٣٠٠ ابحث عن الارشادات الطبية والطعا م المسموح به
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحتاج الي حميه غذائية من الدهون وممارسه الرياضه بانتظام وتقليل الوزن والتخلص من السمنه مع وقف التدخين وعدم تناول الكحوليات
0
2016-03-19 22:58:03
![الدكتور هاني محمد عبد النظير عمار]()
الدكتور هاني محمد عبد النظير عمار
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D9%88%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D9%A1%D9%A5%D9%A0-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%8A%D9%A3%D9%A0%D9%A0-%D8%A7%D8%A8%D8%AD%D8%AB-%D8%B9%D9%86-718142
الدكتور هاني محمد عبد النظير عمار
القلب والاوعية الدموية
تحتاج الي حميه غذائية من الدهون وممارسه الرياضه بانتظام وتقليل الوزن والتخلص من السمنه مع وقف التدخين وعدم تناول الكحوليات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 مارس 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 71
رغم اني عامل حميه بالامتناع عن كل المأكولات التي فيها دهن حيواني لكن الكولسترول مرتفع ما هو السبب و هل...
قد يكون ارتفاع الكولسترول في الدم نتيجة عوامل مختلفة، بما في ذلك العوامل الوراثية، والعوامل الغذائية، ونمط الحياة العام، وعلى الرغم من أن الدهون الحيوانية لها دور في زيادة الكولسترول في الدم، إلا أنها ليست السبب الوحيد.
سوف أبين لك بعض الأمثلة على الدهون الحيوانية:
- الدهون المشبعة، مثل المتواجد في أنسجة الحيوانات، والسمن والزبدة.
- الدهون غير المشبعة، مثل المتواجدة في الأسماك.
- الدهون المتحولة، وهي دهون لا تتواجد في الحيوانات بشكل طبيعي ولكن قد يتم إضافتها لبعض المنتجات الحيوانية.
أنصحك بمراجعة الطبيب للكشف عن سبب ارتفاع الكولسترول لديك وتحديد العلاج المناسب، فلا يجب إهمال ارتفاع الكولسترول في الدم لمنع تطور مضاعفات صحية خطيرة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
طولي 176وزني 75 كجم. نسبة الكوليسترول الضار 137 أمارس الرياضة و الأكل المتزن بعيدا عن الدهون و اللحوم الحمراء ....
إذا كان تاريخك الصحي جيد ولا توجد عوامل اختطار كأمراض القلب والسمنة والسكري وغير ذلك فيعتبر جيد ولا يستوجب أي اجراء، والارتفاع أحيانا بسبب قلة النشاط الجسدي أو التدخين أو البنية الجسدية للشخص
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت تحليل على الكولسترول ووجدته مرتفعا 252 والدهون 200 ياريت تقول لي ما العلاج المناسب لخفضه وايضاً ما...
هذا يعتمد على وجود أمراض اخرى مصاحبة كالسكر او الضغط و العلاج قد يكون بالحميّة و الرياضة وإنقاص الوزن او الادوية. الأسباب وراثية بيئية كطبيعة الاكل و الحركة او قد يكون وراثي في العائلة حسب الحالة
سؤال من أنثى سنة
ابي قد عمل عملية قصطره والسبب هناك انسداد في القلب بسبب الدهون وابي يحب الاكلات الدهنية واكثرها اللحوم وهو مريض...
جميع أنواع الطعام مفيدة له شريطة أن تكون قليلة الكمية نسبياً وموزعة على عدة وجبات صقيرة بفاصل لا يزيد عن ثلاثة ساعات، ويجب أن لاتحتوي على دهون من أصل حيواني ،
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. أعاني من مرض السكري النوع الثاني وتم صرف أدوية نوع ميتفورمين 850 ، وديامكرون ولكن مستوى السكر...
تتم المحافظة على مستويات طبيعية للسكر من خلال الالتزام بالحمية الغذائية و العلاج الدوائي و ممارسة النشاط البدني من خلال تمارين رياضية تتناسب مع كل مريض . وبما ان هناك تحسن في مستوى الدهون من خلال العلاج الموصوف فما عليك الا المتابعة مع طبيبك, و عمل التحاليل الدورية. و بالتوفيق.
سؤال من أنثى سنة 42
ان وزني 120 واعاني ارتفاع في الكليسترول حيث 220 هو كليسترولي و HDL 44 و الLDL 151.2 اريد معرفة رايكم...
ربما تكمن المشكلة الرئيسية بالسمنة التي تعاني منها, لذلك عليك عمل حمية غذائية صارمة , بمساعدة الطبيب او اخصائي التغذية, و ممارسة الرياضة بشكل يومي. اما بالنسبة للدهون فيعتبر ارتفاع الكولستيرول عن 200ملغم/ديسلتر و ال LDL عن 130ملغم/ديسلتر احد عوامل الاختطار لامراض القلب و الشرايين, و ان انخفاض ال HDLعن 40ملغم/ديسيليتر فهو ايضا احد عوامل الاختطار لهذه الامراض و لتحسين مستواها فبالاضافة لما ذكر تناول الاغذية الغنية بالزنك و المنغنيز و النحاس), ,كذلك فيتامين B9, E, C, و الاستروجين , كما يمكنك تناول علاج الميتفورمين الذي سيساعدك على خفض الوزن و تحسين مستويات الدهون في الدم. التواصل مع الطبيب مهم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري 46 وحصل لي اضطراب في القلب وهو سرعة ضربات النبض وبعد عمل تحاليل شامله اتضح لدي غده...
إنك لم تذكر ماهية التشخيص الدقيق لإصابة الدرقية، مع ذلك لا داعي للقلق، ولكن ينبغي الاستمرار على العلاج الموصوف أولا مع الحرص على المتابعة الدورية مع طبيبك المعالج
سؤال من ذكر سنة
هل علي اخذ مميع الدم يوميا علما ان السكر عندي132 والكوليسترول 171والدهون الثلاثي180وغير مصاب بجلطة سابقا والضغط عندي طبيعي وما...
يمكنك أخذه إن لم يكن هناك مانع استطبابي بشرط أن يكون تحت إشراف طبي خاصة في البداية، ولا يتسع المجال هنا لذكر الآثار الجانبية ولكن يمكنك مشاهدته على الوقع تحت إسم المميع المقصود
سؤال من ذكر سنة 43
ارتفاع ضغط الدم في بعض الاوقات، وعند عمل الفحص الروتيني يبدو طبيعا، هل استخدم الادويه ام يتم الاكتفاء بتخفيض الوزن...
تحتاج الي تركيب جهاز ضغط ٢٤ ساعة
هو يشخص لو في ضغط ام لا
سؤال من أنثى سنة
سلام لك سيدي...اريد طرح استفسار .. ابي يبلغ من العمر 52 عاما بعمر 6 سنوات كان يعاني من الروماتيزم بالقبلب...
لا داعي للقلق لكن ينبغي معرفة طبيعة الأعراض التي يعاني منها ومن منذ متى , ومن الأفضل اجراء فحص طبي للوقوف على أي تفاصيل وللكشف عن أي علامة سريرية قد تكون موجودة لديه وتفيد في تشخيص الحالة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
32058
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
12493
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره