اكتشفت انني اعاني من نشاط الغدة الدرقية و قمت بعمل الاشعه المطلوبه للتاكد من ذلك سؤالي هو كيف اعاني من نشاط الغدة الدرقية و وزني يزداد و صعب النزول عندما اتبع نظام غذائي لتخفيف الوزن فما الخلل في ذلك

يجب الاتطلاع على التفاصيل فاذ كانت الزيادة في نشاط الغدة بسيطة قد لاتؤثر على الوزن

لم استطع انزال وزني مع اتباع نظام غذائي يقلل السعرات بشكل متوازن وممارسة الرياضة لمدة ٣ اسابيع ، وعندي تاريخ عائلي في الاصابة بالغدة الدرقية ، فهل انا بحاجة لمراجعة طبيب بناء على فحصي لهرمون الغدة الدرقية، وشكرا

غالبا لايوجد عندك خمول بالغدة . ولكن مناسب نعمل تحاليل الغدة TSH. FT4

انا لدي خمول في الغدة الدرقية واتناول علاج لكن من فترة بدأت اشعر بان وزني لم يعد ينزل و عندما استلقي احس باختناق برقبتي بمكان الغدة الدرقية وعدم راحة وعندي ارق ماذا يكون لدي؟

يجب التأكد من عدم تضخم الغدة وذلك بعمل صورة سونار. ويجب التأكد ان مستوى الهرمون في الدم سليم وذلك بعمل فحص دم TSH

هل انا مصابة بكسل الغدة الدرقية؟ امارس المشي ٥ ايام ف الاسبوع ٢ كيلو - غذائي صحي ومع ذلك وزني يزيد + الام المفاصل + انتفاخ ف الوجه والرجلين والصدر والبطن

يجب فحص الهرمون لمعرفة ما إذا كان العلاج كافيا او يجب زيادة الجرعة فإذا كانت النتيجة طبيعية فلا علاقة للغدة بما يحصل

سؤال من أنثى سنة

أمراض الغدد الصماء

هل من الممكن لمريض الغدة الدرقية ان ينزل وزنه

Q: أنا مصابة بكسل الغدة الدرقية وزني لا ينزل بسهولة أريد رجيم لمرضى كسل الغدة الدرقية

بعد علاج الغدة وضبط نتيجتها لا علاقة لها بالوزن يجب تقليل كميات الطعام و اذا اردت ممكن مراجعة اخصائي التغذية

Q: ارجو الإجابة عن سؤالي! !!! انا اعاني من التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو هل يمكنني صيام رمضان رغم وجود هذا المرض ؟ إذا كانت الإجابة بنعم، أي وقت مناسب لأخذ الدواء؟ وشكرا .

تستطيع الصيام والعلاج يؤخذ قبل السحور بنصف ساعة

Q: السلام عليكم اسمي شذئ عمري 40سنه اعاني من،نقص في افراز الغده الدرقيه واخذ دواءلذلك اسأل اذا كان هناك نظام غذائي صحي متوازن للتخفيف من،وزني وزني ١٠٠كغ اعاني،تسرع القلب

اذا كانت نسبة الهرمون بالدم طبيعية تستطيعين اتباع اي نظام غذائي لتخفيض الوزن مع ممارسة الرياضة

Q: ماهي الجرعة لدواء الثايروكسين بعد ازالة الغدة الدرقية لمريض وزنه ٧٠ كيلو جرام وماعلاقة حبوب الكالسيوم مع دواء الفا؟

عادة نعطي جرعة تيروكسين 100 يوميا بعد ازالة كامل الغدة ونعمل تحليل TSH بعد شهر ونصف لتقييم الجرعة . توجد غدد صغيرة على تماس مباشر بغدة الدرق مهمتها تنظيم كلس الدم قد تتأذى بالجراحة أو تُستأصل . هنا يجب التعويض بحبوب الكالسيوم مع دواء ون الفا

Q: ارجوك دكتور لديا 5 كتل على سطح الغدة الدرقية هل هذا خطير لانني خائفة

لابد من إجراء فحص طبى وعمل تحاليل وظائف الغده الدرقيه وإذا إستدعى الأمر عمل مسح ذرى على الغده الدرقيه

24 مارس 2015

924

أنا فتاة سؤالي هل من الممكن لمريض الغدة الدرقية ان ينزل وزنه؟ لأنني أتبع نظام غذائي متوازن ومع تمارين رياضية لكن رغم هذا لا ينزل وزني هل هناك حل؟ أرجو اللإادة.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، مشاكل الغدة الدرقية، خاصةً قصور الغدة الدرقية (Hypothyroidism)، يمكن أن تؤثر على عملية الأيض وتجعل فقدان الوزن أكثر صعوبة. حتى مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، لذا أنصحكِ باتباع الإرشادات الآتية:

التأكد من جرعة الدواء: أهم خطوة هي التأكد من أن جرعة دواء الغدة الدرقية (Levothyroxine) مناسبة لك. تحدثي مع طبيبك واطلبي إجراء فحص للغدة الدرقية (TSH, T4) للتأكد من أن مستويات الهرمونات في المعدل الطبيعي.
النظام الغذائي:
- التركيز على البروتين: البروتين يساعد على الشعور بالشبع ويدعم عملية الأيض.
- الكربوهيدرات المعقدة: اختاري الكربوهيدرات المعقدة مثل الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة بدلاً من الكربوهيدرات البسيطة.
- الألياف: الألياف تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم وتعزز الشعور بالشبع.
- تجنب الأطعمة المصنعة: قللي من الأطعمة المصنعة والسكريات المضافة.
التمارين الرياضية:
- التمارين الهوائية (Cardio): مثل المشي، الجري، أو السباحة، تساعد على حرق السعرات الحرارية.
- تمارين القوة (Strength Training): تساعد على بناء العضلات، والعضلات تزيد من معدل الأيض الأساسي.
النوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم (7-8 ساعات) مهم لتنظيم الهرمونات وعملية الأيض.
إدارة الإجهاد: الإجهاد المزمن يمكن أن يؤثر على الهرمونات ويزيد من صعوبة فقدان الوزن. جربي تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
استشارة أخصائي تغذية: يمكن لأخصائي تغذية مساعدتك في وضع خطة غذائية مخصصة تتناسب مع حالتك الصحية وأهدافك.

0 2025-09-13T08:42:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%85%D8%A7%D8%A1/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D9%82%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%86%D8%B2%D9%84-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%87-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-381286#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

التأكد من جرعة الدواء: أهم خطوة هي التأكد من أن جرعة دواء الغدة الدرقية (Levothyroxine) مناسبة لك. تحدثي مع طبيبك واطلبي إجراء فحص للغدة الدرقية (TSH, T4) للتأكد من أن مستويات الهرمونات في المعدل الطبيعي.
النظام الغذائي:
- التركيز على البروتين: البروتين يساعد على الشعور بالشبع ويدعم عملية الأيض.
- الكربوهيدرات المعقدة: اختاري الكربوهيدرات المعقدة مثل الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة بدلاً من الكربوهيدرات البسيطة.
- الألياف: الألياف تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم وتعزز الشعور بالشبع.
- تجنب الأطعمة المصنعة: قللي من الأطعمة المصنعة والسكريات المضافة.
التمارين الرياضية:
- التمارين الهوائية (Cardio): مثل المشي، الجري، أو السباحة، تساعد على حرق السعرات الحرارية.
- تمارين القوة (Strength Training): تساعد على بناء العضلات، والعضلات تزيد من معدل الأيض الأساسي.
النوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم (7-8 ساعات) مهم لتنظيم الهرمونات وعملية الأيض.
إدارة الإجهاد: الإجهاد المزمن يمكن أن يؤثر على الهرمونات ويزيد من صعوبة فقدان الوزن. جربي تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
استشارة أخصائي تغذية: يمكن لأخصائي تغذية مساعدتك في وضع خطة غذائية مخصصة تتناسب مع حالتك الصحية وأهدافك.