فقدان الوزن الغير مبرر
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 48
ابنتي عمرها ١٤ سنة يوجد انتفاخ بسيط في الجانب الايمن من رقبتها عند عمل تحاليل الغدة الدرقية النتيجة كانت سليمة...
سؤال من أنثى سنة 46
لاحظت بروز الغدة الدرقية عند اختي الصغيرة فذهبت إلى الطبيب فطلب تحاليل واشعة وقال إن لديها تضخم في الغدة الدرقية...
سؤال من أنثى سنة 27
لو سمحتم والدتي قامت بعمل عملية لاستئصال الغدة الدرقية من 26 سنه و الطبيب لم يصف لها علاج تعويضي قامت...
سؤال من أنثى سنة 39
يوجد في غدتي درنات صغيرة كنت اتابع نموها وعندي تعب شديد وامساك شديد وغضب بسرعة رغم انا هرمونات الغدة في...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم زوجتي عمرها 34 سنة كانت لديها اعراض التعب وكثرة النوم تساقط في الشعر والاكتئاب ، وعند استشارة الطبيب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم والدتي تعاني من انتفاخ على مستوى الغدة النكافية لما عملت فحص بالاشعة تبين ان لها 2 ولسيس بقياس...
سؤال من أنثى سنة
والدتي تعاني من الغدة وتم وصف الثيروكسين لها ثم بعد 3 سنين قامت بعمل فحوصات اظهرت اختفاء الغده هل تواصل...
سؤال من أنثى سنة
ابنتي عمرها الأن 15 سنة تعاني من تضخم الغدة الرقية منذ سن 10, التحاليل بينت ارتفاع الهرمونات, قال الأطباء ان...
سؤال من أنثى سنة 40
انا احاول الحمل حاليا ، استأصلت الغده واخذ ثيروكسين 100, نصحوني ب فيتامينات بريجناكير.. وانها جابت نتيجه ونصحوني كثير فيها،...
سؤال من ذكر سنة 19
أنا شخص بالغ وطولي 159 وعمري 18 هل يمكن ازيد طولي بذهاب الى طبيب الغدد او العظام ؟؟
تحياتي لك. عادةً ما يتوقف الطول عن الزيادة لدى الذكور في الفترة العمرية ما بين 18 - 20 عام، ومع ذلك يمكنك زيارة طبيب الغدد الصماء والعظام لتقييم الوضع الصحي، والتحقق مما إذا كان هناك إمكانية لزيادة الطول وفقًا لنتائج التشخيص.
للتوضيح أكثر، يجري طبيب الغدد الصماء الفحوصات المخبرية اللازمة لقياس مستويات الهرمونات في الجسم، مثل هرمون النمو، والذي يلعب دورًا مهمًا في دعم نمو العظام وبنيتها، وفي حال كانت مستوياته منخفضة، فقد يصف هرمون النمو البشري الصناعي لتعزيز النمو، بينما يوصي طبيب العظام بإجراء الفحوصات التصويرية للتحقق مما إذا كانت صفائح النمو في العظام لا تزال مفتوحة، مما يعني أن هناك فرصة لاكتساب بضع سنتيمترات من الطول.
فيما يلي بعض النصائح والتوجيهات التي قد يوصي بها الأطباء لزيادة الطول إذا كان ذلك ممكنًا:
- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية الضرورة لدعم النمو، مثل البروتين، والكالسيوم، وفيتامين D، ومن الأمثلة عليها:
- اللحوم.
- الدواجن.
- الأسماك.
- البقوليات.
- الحبوب الكاملة.
- البيض.
- الحليب ومنتجاته.
- المكسرات والبذور.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام، والتي قد تدعم بنية العظام وقوتها، مثل:
- التمارين الهوائية، كالمشي، والسباحة، والركض، والقفز.
- تمارين التمدد، كاليوغا.
- تمارين المقاومة.
- تناول المكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب، مثل مكملات الكالسيوم وفيتامين D.
- احصل على قسط كافِ من النوم.
- حافظ على وضعية الجسم الجيدة، وتجنب الانحناء أو الوضعيات الخاطئة المضرة بالعمود الفقري.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره