ما نوع الإضاءة المناسبة أثناء الإجهاد في فترة الأمتحانات؟! ممكن نصيحة؟ بوركتم :)

السبب هو الجفاف الناتج عن التركيز و ما يرافقه من قلة الترميش.. ننصح بإراحة العين كل نصف ساعة إلى ساعة و استخدام القطرات المرطبة

بسم الله الرحمن الرحيم من الرغم من انه النظر 6/6 هذا لا يعني انه عيونك سليمه لذا راحعي طبيب العيون

"علاج إجهاد العين ، هو الإستراحة عدة دقائق كل ساعة وتوجيه النظر إلى مناطق بعيدة، مثل الجبال والبحر وأي مناظر بعيدة. . "

الهالات السمراء هي ارتشاح الكريات الحمراء تحت العينين حيث يتكسر الهيموجلوبين في الأنسجة المحيطة الى مادة أخرى تصبغ لون الجلد خاصة انها حساسة ورقيقة,وأسباب هذه الهالات الى ثلاثة أسباب: 1. الوراثة، حيث أن نوعية الجلبد التي تحيط بالعين تميل الى التحول الى الاسمرار . 2. تجمّع السوائل تحت العين، مما يجعل الجلد حول العين ينتفخ فيسدل بظلال على المنطقة مما يؤدي الى ظهور الهالات. 3. كبر السن، حيث تبدأ البشرة حول العين بالتراخي وتصبح رقيقة فيظهر ما كانت تخفيه من أوعية دموية وراءها، لذا نجدها تميل الى اللون الأسمر وهناك زيادة صبغة الميلانين والضعف العام والسهر الطويل أمام التلفزيون والكمبيوتر ونقص الده

عليكي بالتقليل من السهر فهو يسبب كل المشاكل

artilace eye drops. 1*2 عند الحاجه

ممكن ان تكون حساسية للضوء يلزمك نظارات ملونة

جحوظ العين يكون بالغالب بسبب مرض في الغدة الدرقية وليس بسبب السهر والتعب

بسم الله الرحمن الرحيم لا يوجد أثار عند الامتناع من التداوي بهذه القطرة ولا يجوز استعمالها على طول كما انه عند إستعمال المبيوتر يجب استعمال قطرات مرطبة لا أكثر

هذه علامات اجهاد العين غالبا تنجم عن سوء انكسار غير مصحح غالبا مد بصر او استغماتيزم راجع الطبيب المختص من اجل العلاج .