انا بنت لبست النظارة قبل اسبوعين تقريبا ولاكن الان احس بحرقة في عيني اليمنى عندما اجلس على الكمبيوتر اما التلفزيون او قراءة كتاب فلا مشكلة علما اني ناقصة درجتين لكل عين و النظارة للاشياء البعيدة

عليكِ بلبس النظارة بصورة دائمة للقريب والبعيد فهذه الدرجات سوف تزيد مع العمر وإذا كنتِ تشكيِ من حرقة ممكن وضع قطرة ترطيب للعين

أجريت عملية تصحيح النظر بالليزك قبل تسعة أيان وقد تحسن نظري بشكل ملحوظ ولاحظت أنه مستقر تماما عند رؤيتي لكل شيء للناس واللوحات والأشياء ولكن المشكلة تتعلق بنظري للجوال أراه بشكل ممتاز أول خمس دقائق ثم يصبح النظر له مشوش والأحرف متداخلة لدرجة عدم القدرة على القراءة منه ! هل هذا طبيعي ؟أم حساسية للضوء

الامور تطمن عليك متابت العلاج

هل يمكن أن يتسبب ضعف النظر البسيط بالعمى-لا سمح الله- على المدى البعيد, علما بأني أعتمد على عيني اليسرى بشكل كامل في الرؤية حيث أن العين اليمنى أصيبت بمرض منذ أيام ولادتي الأولى وأصبحت نسبة الرؤية فيها 6% غير قابلة للتصحيح, أما اليسرى فطرأ عليها ضعف بسيط (-1.25 درجة) أنا أخشى من زيادة الضعف حيث أن عملي في مجال المحاسبة يتطلب التركيز والجلوس لساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر. أنا حائر ماذا سأفعل كي لا ألحق أضرارا بعيني اليسرى السليمة أرجو الإفادة.......... مع الشكر

يوجد العديد من النصائح التي يجب اتباعها لتجنب فقدان البصر أو حصول المزيد من الضعف في الرؤية: زيارة الطبيب المختص وعمل فحص دوري للعيون مرة واحدة في السنة على الأقل. أخذ الحيطة والحذر إذا كان لديك تاريخ عائلي لأحد الأمراض خاصة مرض الضغط والسكري مع المتابعة المستمرة ومتابعة الضغط ومستويات السكر في الدم. استشارة الطبيب فور ملاحظة أي تغيرات في الرؤية مثل الرؤية المزدوجة، الرؤية الضبابية، صعوبةالرؤية، احمرار العيون، تورم العين، آلام العيون وغيرها. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. ارتداء النظارات الشمسية عند التعرض لأشعة الشمس. اتباع نظام غذائي صحي غني بمضادات الأكسدة، مع التركيز على تناول الأسماك الغنية بالأوميغا 3 والورقيات الخضراء. تناول المكملات الغذائية المخصصة لصحة العين التي تحتوي على فيتامين (أ) و اللوتيين والزياكسانثين. الالتزام بتعليمات الطبيب حول النظارات الطبية أو العدسات الطبية التي قام الطبيب بوصفها. تجنب التدخين. تجنب إجهاد العين مع ضرورة أخذ قسط من الراحة عند العمل على الكمبيوتر أو الموبايل لتجنب إجهاد العين كل ساعة على الأقل. للمزيد: عادات خاطئة تؤدي إلى ضعف النظر ارتداء النظارات هل يقلل من حدة البصر؟ الليزك بين الميزات والعيوب 5 فوائد صحية لفيتامين أ الجديد في طب العيون في العام 2013 المرجع: 8 ways to protect your eyesight Understanding Vision Problems -- Prevention

هل الإجهاد المستمر للعين أمام أجهزة الكمبيوتر والتليفون المحمول قد يؤدي إلى زيادة في قصر النظر ولو بشكل طفيف؟ علما بأني أعاني من قصر نظر -4.25 و -4 في كل عين وكان لا يتعدى -1.5 في كل عين عند أول مرة قمت فيها بعمل قياس للنظر من حوالي أربع أو خمس سنوات.

دوما الراحة وعدم اجهاد العين مطلوبة ، وهذه الأمور تسيء لوضع العين الصحي

لدي عيب خلقي في العين قرنية معوجة مع حسر نظر استعمل الجوال والحاسوب كثيرابحكم العمل قبل اسبوع فجأة لحظت اني ارى اعوجاج حين تثبيت النظر على خط مستقيم على شاشة الجوال فقط على شكل ٧ او ٨ يظهر لجزء من الثانية زرت طبيب العيون قال بسبب التعب والارهاق أعطاني فيتامينات المشكلة بعين1فقط عمري32اعاني ضغوطات

لابد من عمل اشعة بنتاكام لتشخيص ما في القرنية هام جدا وشكرا

انا البس نظارة طبية وعدسة النظارة عاكسة للاشعة وكل يوم في الليل اقعد ع الجوال فترات طويلة ما يقارب ساعتين واكثر في ظلام و نور الجوال موجه ع عيوني هل يسبب اضرار وهل يزيد من ضعف نظري اتمنى افادتكم وشكرا

بسم الله الرحمن الرحيم لا داعي لهكذا عادة سيءه نعم يوجد ضرر من هكذا تصرف العلاج ان تترك هذه العادة

عمري 16 واعاني من ضعف بصر بسبب الهاتف حيث اصبح نضري 1- وهذا بسبب ادماني لمشاهدة الهاتف مع العلم اني ولدت بنضر قوي ولا احد من ابواي يرتدي النظارات الا عمتي فقط .فما هي الطرق الوقائية للمحافظة على نظري؟ وهل له علاج؟

مرحبا لم يثبت علمياً ان الهاتف يسبب ضعف نظر بل يسبب اجهاد و ربما جفاف للعين .

سؤال من ذكر سنة

امراض العيون

كيف لي المحافظة على عيوني من مد البصر رغم ان عملي اليومي بشكل متقطع باجهزة الموبايل خلال ساعات النهار لدي الان 1.5 لكل عين مد بصر

Q: قمت بإختبار نظر كامل وكان نظري شبه ممتاز90% لكن مشكلتي انّ عيناي تعاني من اجهاد وارهاق عند استخدام الاجهزة الالكترونية او التركيز فشيء ما كثيرا فهل فهل القياسات صحيحة

لا يمكن. ذلك بدون فحص

Q: انا اعاني من نقص في النضر وارتدي نضارات طبية سؤالي هل يمككني ان البس النضارات لساعتين او ثلاث ساعات لمنع الكسل في العين حيث ان النضارات تعيق عملي وحركتي بحرية

اهم شي العمر كم ، اذا كنت فوق سن ١١ عاما لا تخاف من الكسل الابصاري ، وإذا كان العمر فوق ١٩ عاما يمكن اجراء عملية ليزك لإزالة النظاره اذا كان وضع القرنيه يتناسب مع ذلك