انا عملي يحتاج للجلوس امام الكمبيوتر مايقرب من 8 ساعات يوميا كيف احافظ على نظري من الضعف مع العلم أني قد أجريت عملية الليزك منذ مايقرب من سنة وقادر الأن على الرؤية دون الحاجة إلى نظارة لكني اخشى من ان اصاب بضعف النظر مرة أخرى وعمري 23سنة

بسم الله الرحمن الرحيم لا علاقة للكمبيوتر بضعف النظر ما عليك الا ان تحافظ على نسبة رطوبة العيون بشكل مستمر

انا أعمل مدة 9 ساعات أمام الكمبيوتر يوميا وبأت اشعر بزغلله وصداع . هل النظاره التى تعمل على حفظ للنظر تكون للعمل فقط؟ وهل أذا استخدمت هذه النظاره لم أقدر الاستغناء عنها بعد ذلك؟ ام يمكن استخدامها للعمل فقط؟بدون الحاجه لها باقى اليوم؟

استعمال النظارة يحدده طبيب العيون حسب حاجتك وفحص النظر ، اجع طبيب عيون للتشخيص والعلاج.

السلام عليكم لدي ارتفاع ضغط العين عند الجلوس على الكمبيوتر لفترات طويلة من 5 ساعات واكثر .. هل هناك حل معين لانني اعمل على الكمبيوتر ولا استطيع الاستغناء عن عملي به

ان ضغط العين لا يرتفع بسبب الجلوس على الكومبيوتر واذا كان مرتفع عندك فسيلزمك قطرات خافضة للضغط اما اذا لم يكن مرتفع عندها يلزمك قطرات ترطيب للعين عدة مرات اثناء عملك

السلام عليكم و رحمة الله دكتور انا اعاني من ارهاق على مستوى العينين واحمرارهما و عدم صفائها لان كل عملي بالدرجة الاولى يعتمد على الحاسوب لاغلب ساعات العمل بماذا تنصحني كقطرة ع

ممكن ان تستعمل قطرات ترطيب للعين عند جلوسك على الحاسوب

عمري 26 واعمل مهندس برمجيات ،عند الجلوس امام الكمبيوتر طويلا للعمل احس بحرارة مع إحمرار ملحوظ في الأذنين او احداهما مع الإحساس بحرقان وصداع في الجبهة او احد جانبي الرأس والعينين وعدم قدرة على التركيز مع العلم انني ارتدي نظارة.

بسم الله الرحمن الرحيم هنا السبب كثرة العمل والجفاف ويمكن يكون انت بحاجة لنظارة طبيه

سؤال من ذكر سنة

امراض العيون

عملي مهندس شبكة وساعات العمل عشر ساعات ودائما مايحصل اجهاد العينين وغبش الرؤية بشكل مستمر خاصة وانني احتاج للعمل على الكمبيوتر حتى ساعات متاخرة من الليل استخدمت نظارة فلاتر بع

Q: بنتي عندها سنتين و عشر شهور بيطلع لها حبوب ساعات اسفل العين وساعات فوق العين ع فترات ومتنوع بين العينين ما السبب

يرجى عرض الحاله علي طبيب الأطفال للتقييم، سلامات

Q: في العمل يتطلب مني الجلوس امام الحاسوب من 5_6 ساعات وفي المنزل من 2_3 ساعات ...كيف احافظ ع العينين في هذه الحاله؟

بسم الله الرحمن الرحيم يمكن ذالك بعمل فترات بسيطة من الاستراحة كل ساعة او ساعتين بالاظافة لاستخدام مرطب للعيون بإستمرار

Q: اعانى من اجهاد وتعب العين بعد الجلوي امام الكمبيوتر لمدة ساعة هل هناك نظارة للوقاية من اشعة الكمبيوتر؟واحتاج بعدها الي 5 دقائق لكي اشعر بالراحة

نعم هناك نظارة لتخفيف الإجهاد عليك باستشارة طبيب العيون

Q: كيف اعالج الانتفاخ تحت العينين والهالات السوداء حيث انى اعمل على الكمبيوتر واجلس 6 الى 7 ساعات يوميا واشعر بحرقان .. نرجو الافاده

بسم الله هذا ليس من الكمبيوتر يجب عمل فحوصات عند طبيب الباطني وإذا كل شىء تمام وبقي الانتفاخ فيمكن عمل عملية تجميلية

Q: السلام عليكم انا مهندس و اريد ان اسال عن كيف احمي عيناي من شاشة الكمبيوتر لاني استخدمه كثيرا في عملي و رسم المخططات ؟ ارجو الافادة

اذا كنت متضايق ممكن وضع نظارات الاراحة العين اثناء العمل

3 مايو 2015

955

عملي مهندس شبكة وساعات العمل عشر ساعات ودائما مايحصل اجهاد العينين وغبش الرؤية بشكل مستمر خاصة وانني احتاج للعمل على الكمبيوتر حتى ساعات متاخرة من الليل استخدمت نظارة فلاتر بع