انا اعمل كثيرا بالحاسوب و مضطر للعمل لساعات متواصلة و اشعر ان نضري بدا

امراض العيون

ذكر

6 July 2017

تم تعديله في 9 November 2021

982

السلام عليكم انا اعمل كثيرا بالحاسوب و مضطر للعمل لساعات متواصلة و أشعر ان نضري بدأ يضعف فمن فضلك ؟ هل يمكن ان يتحسن بصري و ماهي الاحتياطات الازم عملها للحد من الأضرار

اجابات الاطباء

الدكتور محمد وسيم سيد عيسى

12 July 2017 طب عيون

لا يضعف الحاسوب النظر و انما يسبب ارهاق و جفاف في العينين يفيدك التأكد من عدم وجود حاجة لنظارة طبية و في حال الحاجة يجب استعمال المقاسات الصحيحة يجب ضبط اضاءة الحاسوب لتكون مريجة و واضحة جدا لا زيادة و لا نقصان يجب اخد استراحات لمدة 5 دقائق كل نصف ساعة و النظر لمكان بعيد لاراحة العينين

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.