السلام عليكم هل ممكن نظر الانسان يتحسن ويزيد نظره بدون ان يعمل ليزر او ليزك او ماشابه ذلك ؟ من اطعمه او يقلل من استخدام الجوال او من تمارين بسيطة اذ صحيح الكلام وش الاشياء الي ممكن نسويها عشان يتحسن نظرنا شاكرة لكن

مرحبا لا اعلم احد تحسن نظره بدون نظارة طبية او اجراء تصحيح نظر ،، كل ما ذكرته في سؤالك تساعد على راحة العين والتقليل من الاجهاد بالتالي تزيد في صحة العين .

سؤال من أنثى سنة

امراض العيون

اريد معرفه ادويه او اطعمه لتقويه النظر القصير..؟

Q: هل يوجد علاج لضعف النظر او اطعمه تزيد قوة النظر وتبعد الانحرف

العلاج هو اجراء عملية الليزر او وضع النظارة

Q: ماهو أفضل تمرين لقوية النظر ؟ هل يوجد مرهم لتوية النظر ؟ هل يوجد نوع من الأطعمة يساهم فى تقوية النظر بشكل ملحوظ ؟

لم يثبت بعد وجود تمرينات لتقوية النظر ، او مرهم أو غذاء لذلك . ويبقى الحد المناسب من الفيتامينات أ، د، ج ضروريا للحفاظ على صحة أجزاء العين من قرنية و عدسة و شبكية

Q: كيف أحافظ ع ثبوت درجه نظري؟ لا أريد أن يضعف نظري أكثر من ذلك. وما هي الأغذيه المناسبه لتقوية النظر؟

بسم الله الرحمن الرحيم عيش حياتك فقط

Q: هل في طرق لتقويه النظر وما هذه الطرق

الحفاظ علي النظر وتقويته بالغذاء الجيد والسليم ...تناول الخضروات غنية بالفيتامينات وخاصة فيتامين A...الابتعاد عن كل ما يجهد النظر.استخدام النظارات الشمسية عند الضرورة .عمل فحص دوري عند طبيب العيون..

Q: ما هي الفيتامينات والدويه التي تحافظ علي النظر؟وهل النظر تتحسن جوده طبيعيا او علاجين دون جراحه

المهم. ان يكون الانسان صحيح الجسم عندها لن يكون النظر بحاجة الى ادوية

Q: هل هناك أنواع معينة من الأغذية تساعد في تحسين البصر و تساعد ايضا في تجميل العين ؟؟

الغذاء المتوازن والغني بالفيتامينات والفواكه والخضار

Q: اعاني من ضعف النظر.هل من اكلات محدده يمكن ان تفيد نظري غير الجزر

الأكل الصحي المتوازن والفواكه والخضار ضرورية لسلامة النظر

Q: محتاج فقط اعرف قوه النظر من النتايج المرفقه وهل يمكن علاجه بالليزك ام لا وقوته من ٦

مبدئيا يمكن التصحيح ولكن تحتاج لفحص وتصوير القرنية قبل اعطاءك الجواب النهائي

Q: هل يعتبر استخدام النظاره الطبيه لعلاج اجهاد للعين حلا ؟ وهل يأثر استخدامها عل قوه النظر ؟

هو حل من بين الحلول المقترحة ،لان الإجهاد يحتاج الى تحديد وتقليص الزمن الذي نقضيه أمام الشاشات ، الإضاءة الجيدة لان العمل في الظلام يجهد العين ، احترام المسافات ، تجنب استخدام الشاشات بعد الوجبات الرئيسية ،اذ يُستحسن فترة راحة لا تتعدى 45 دقيقة . النظارة الطبية المعالجة للإجهاد لا تضعف النظر .