طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الم الرجل اليسرى من السمانة الى اسفل القدم

icon 9 أغسطس 2022
icon 27171
يوجد عندي ألم في الرجل اليسرى يمتد على مسار العصب من السمانة إلى أسفل القدم. كان الألم متقطعًا، ثم أصبح مستمرًا وشديدًا، ويزداد عند قيامي من النوم ولمس القدم للأرض، لدرجة أني لا أستطيع المشي إلا بصعوبة على الرجل اليسرى. ما سبب ذلك وما الحل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، أتمنى لك الشفاء العاجل. ألم الرجل الذي يمتد على مسار العصب من السمانة إلى أسفل القدم، ويزداد عند القيام من النوم، قد يشير إلى عدة أسباب محتملة، منها:

  • عرق النسا (Sciatica): هو تهيج أو ضغط على العصب الوركي، وهو عصب كبير يمتد من أسفل الظهر إلى الساق. يمكن أن يسبب ألمًا حادًا أو حارقًا يمتد على طول مسار العصب.
  • انزلاق غضروفي (Herniated Disc): يمكن أن يضغط الانزلاق الغضروفي في العمود الفقري على الأعصاب ويسبب ألمًا ينتشر إلى الساق.
  • تضيق القناة الشوكية (Spinal Stenosis): هو تضيق في المساحات داخل العمود الفقري، مما يضغط على الأعصاب.
  • متلازمة الكمثري (Piriformis Syndrome): هي حالة تضغط فيها العضلة الكمثرية في الأرداف على العصب الوركي.
  • اعتلال الأعصاب المحيطية (Peripheral Neuropathy): تلف في الأعصاب الطرفية يمكن أن يسبب ألمًا وتنميلًا في القدمين والساقين.

الحلول المقترحة لتخفيف الألم:

  • الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد الألم، وحاول أن تأخذ قسطًا من الراحة.
  • كمادات الثلج والحرارة: يمكن وضع كمادات الثلج لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتخفيف الالتهاب. بعد بضعة أيام، يمكن استخدام كمادات دافئة لتهدئة العضلات.
  • تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة لطيفة للساق والظهر للمساعدة في تخفيف الضغط على الأعصاب.
  • الأدوية: يمكن تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم. في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية أقوى.
  • العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات وتحسين المرونة وتقليل الألم.

كما أنصحك بمراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

 0 2025-12-03T05:34:56+00:00

سلامتك، أتمنى لك الشفاء العاجل. ألم الرجل الذي يمتد على مسار العصب من السمانة إلى أسفل القدم، ويزداد عند القيام من النوم، قد يشير إلى عدة أسباب محتملة، منها:

  • عرق النسا (Sciatica): هو تهيج أو ضغط على العصب الوركي، وهو عصب كبير يمتد من أسفل الظهر إلى الساق. يمكن أن يسبب ألمًا حادًا أو حارقًا يمتد على طول مسار العصب.
  • انزلاق غضروفي (Herniated Disc): يمكن أن يضغط الانزلاق الغضروفي في العمود الفقري على الأعصاب ويسبب ألمًا ينتشر إلى الساق.
  • تضيق القناة الشوكية (Spinal Stenosis): هو تضيق في المساحات داخل العمود الفقري، مما يضغط على الأعصاب.
  • متلازمة الكمثري (Piriformis Syndrome): هي حالة تضغط فيها العضلة الكمثرية في الأرداف على العصب الوركي.
  • اعتلال الأعصاب المحيطية (Peripheral Neuropathy): تلف في الأعصاب الطرفية يمكن أن يسبب ألمًا وتنميلًا في القدمين والساقين.

الحلول المقترحة لتخفيف الألم:

  • الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد الألم، وحاول أن تأخذ قسطًا من الراحة.
  • كمادات الثلج والحرارة: يمكن وضع كمادات الثلج لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتخفيف الالتهاب. بعد بضعة أيام، يمكن استخدام كمادات دافئة لتهدئة العضلات.
  • تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة لطيفة للساق والظهر للمساعدة في تخفيف الضغط على الأعصاب.
  • الأدوية: يمكن تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم. في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية أقوى.
  • العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات وتحسين المرونة وتقليل الألم.

كما أنصحك بمراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 3 ديسمبر 2025

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عدوى الفم الى القلب مقالات طبية
عدوى الفم الى القلب
مرض القلب
أول جهاز منزلي لعلاج الاكتئاب أخبار طبية
اول جهاز منزلي لعلاج الاكتئاب
ألم أسفل البطن يمتد للفخذ عند النساء مقالات طبية
الم اسفل البطن يمتد للفخذ عند النساء
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
sina-touchpoint
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة