تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...يطرأ ألم في وسط العمود الفقري في اليوم التالي لتمرين الأكتاف وبعدها بكم يوم يخف الالم و يزول. توقفت ستة اشهر وعدت حملت وزن خفيف لتمرين للاكتاف فأشعر بضغط في وسط العمود الفقري
تم إنشاؤها في 29 يناير 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
772
يطرأ ألم في وسط العمود الفقري في اليوم التالي لتمرين الأكتاف وبعدها بكم يوم يخف الالم و يزول.
توقفت ستة اشهر وعدت حملت وزن خفيف لتمرين للاكتاف فأشعر بضغط في وسط العمود الفقري
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك الاستمرار بالتمارين الخفيفة بشكل يومي وعمل 5 جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الظهر.
2
2016-01-29T14:26:26+00:00
2016-01-29T14:26:26+00:00
2016-01-29T14:26:26+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%8A%D8%B7%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%86-673852#answer-0
عليك الاستمرار بالتمارين الخفيفة بشكل يومي وعمل 5 جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الظهر. اقرأ المزيد
عليك الاستمرار بالتمارين الخفيفة بشكل يومي وعمل 5 جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الظهر.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يناير 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندما اسهر لا استطيع الوقوف بسبب الم في العمود الفقري وكلما قل نومي زاد الالم في العمود الفقري
سؤال من أنثى سنة 6
بقالي فتره بحس بضغط و عدم راحه في وسط الظهر بظبط على العمود الفقري نفسه وبحس بعدم راحه عند النوم...
سؤال من أنثى سنة
الالم في العمود الفقري
سؤال من ذكر سنة
اناء عمري 27 عام اعاني من الم وسط الظهر العمود الفقري يظهر تدريجيا اناء انثي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2669
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين