يا انا لمل امشي رجلي بتعمل تقتقة اي بتعمل صوت لما سالت عن الموضوع قالو

يا انا لمل امشي رجلي بتعمل تقتقة اي بتعمل صوت لما سالت عن الموضوع قالو
icon 11 أغسطس 2011
icon 816
يا دكتور انا لمل امشي رجلي بتعمل تقتقة اي بتعمل صوت لما سالت عن الموضوع قالوا لي انو انو عظامك مرتخية ضعيفة ما الحل لتقوية عظامي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم عليك بتقوية العضلات من خلال التمرين والاهتمام بموضوع السباحة بشكل رئيسي اضافة لرياضة الجري وسترى ان الوضع يتغير 1 2011-08-13 12:54:08
طاقم الطبي
طاقم الطبي
نعم عليك بتقوية العضلات من خلال التمرين والاهتمام بموضوع السباحة بشكل رئيسي اضافة لرياضة الجري وسترى ان الوضع يتغير اقرأ المزيد

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 31

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

دكتور اما من لما كنت صغيرة وعندي سبع سنين كانت رجلي بتوجعني من المشي وماكان مشي مسافات بعيدة ولما كبرت...

اذا كان الحديث عن الم في الكاحل او في الفخذ واستمر طوال هذه الفترة ينصح مراجعة جراح عظام , قد يكون السبب ضعف التروية الدموية لرأس الفخذ او ارتخاء اوتار الكاحل , وقد يكون التهاب اغشية باطن القدم او وجود منقار عظمي في الكعب

عندي وجع بين الفخذ والحوض بحس انها حاجه بتتقطع كل ما اعمل مجهود يعني لو لعبت كوره اجيب واثق كوره...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة 32

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

من فترة قريبة صرت ألاحظ طرقعة أو طقطقة بالمفاصل الركبة الحوض و الكاحل لما أتحرك و أقعد .. أنا معي...

طقطقة المفاصل اذا لم تصاحب بالم لا تستدعي القلق , للتفصيل يمكن العودة لمقالة بعنوان طقطقة المفاصل , ينصح لك عمل فحص فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
طريقة عمل الكركديه مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق