طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الام في منطقه اسفل الظهر عند الضغط عليه

icon 18 ديسمبر 2022
icon 382
أعاني من وجود أشياء مثل الكرات المتحركه أسفل الظهر، عند الضغط عليها من الجانبين بها وجع، وأكثر من واحده مع العلم يوجد غضروف والتهابات في الظهر
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وجود كرات متحركة أسفل الظهر مع وجود غضروف والتهابات قد يشير إلى عدة احتمالات، ولكن من المهم التوجه للطبيب للحصول على تقييم دقيق. هذه بعض الاحتمالات التي قد تكون مرتبطة بما تصفه:

  • عقد عضلية (Muscle Knots): قد تكون هذه الكرات عبارة عن عقد عضلية متشنجة، وهي شائعة في منطقة الظهر خاصة مع وجود التهابات أو مشاكل في الغضروف.
  • أورام دهنية (Lipomas): هي أورام دهنية حميدة تتكون تحت الجلد، وعادة ما تكون غير مؤلمة، ولكن قد تسبب بعض الانزعاج عند الضغط عليها.
  • تكيسات جلدية (Cysts): قد تكون تكيسات صغيرة مملوءة بسائل تحت الجلد.
  • علاقة بمشاكل الغضروف: في بعض الحالات، قد يكون هناك التهاب أو تورم في الأنسجة المحيطة بالغضروف يظهر ككتل صغيرة.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت. إلى حين الطبيب إليك بعض النصائح لتخفيف الألم:

  • كمادات دافئة أو باردة: وضع كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المصابة يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والتشنجات العضلية.
  • تمارين الإطالة الخفيفة: ممارسة تمارين إطالة خفيفة للظهر يمكن أن تساعد في تحسين المرونة وتخفيف التوتر العضلي. استشر طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي قبل البدء في أي تمارين جديدة.
  • تدليك خفيف: التدليك اللطيف للمنطقة المصابة يمكن أن يساعد في تخفيف التشنجات وتحسين الدورة الدموية.
  • مسكنات الألم: يمكنك استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم، ولكن يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من مشاكل صحية أخرى أو تتناول أدوية أخرى.
 0 2025-09-21T05:18:58+00:00

وجود كرات متحركة أسفل الظهر مع وجود غضروف والتهابات قد يشير إلى عدة احتمالات، ولكن من المهم التوجه للطبيب للحصول على تقييم دقيق. هذه بعض الاحتمالات التي قد تكون مرتبطة بما تصفه:

  • عقد عضلية (Muscle Knots): قد تكون هذه الكرات عبارة عن عقد عضلية متشنجة، وهي شائعة في منطقة الظهر خاصة مع وجود التهابات أو مشاكل في الغضروف.
  • أورام دهنية (Lipomas): هي أورام دهنية حميدة تتكون تحت الجلد، وعادة ما تكون غير مؤلمة، ولكن قد تسبب بعض الانزعاج عند الضغط عليها.
  • تكيسات جلدية (Cysts): قد تكون تكيسات صغيرة مملوءة بسائل تحت الجلد.
  • علاقة بمشاكل الغضروف: في بعض الحالات، قد يكون هناك التهاب أو تورم في الأنسجة المحيطة بالغضروف يظهر ككتل صغيرة.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت. إلى حين الطبيب إليك بعض النصائح لتخفيف الألم:

  • كمادات دافئة أو باردة: وضع كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المصابة يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والتشنجات العضلية.
  • تمارين الإطالة الخفيفة: ممارسة تمارين إطالة خفيفة للظهر يمكن أن تساعد في تحسين المرونة وتخفيف التوتر العضلي. استشر طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي قبل البدء في أي تمارين جديدة.
  • تدليك خفيف: التدليك اللطيف للمنطقة المصابة يمكن أن يساعد في تخفيف التشنجات وتحسين الدورة الدموية.
  • مسكنات الألم: يمكنك استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم، ولكن يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من مشاكل صحية أخرى أو تتناول أدوية أخرى.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 21 سبتمبر 2025

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي IBS
تفشي الحصبة في إسرائيل أخبار طبية
تفشي الحصبة في اسرائيل
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة