وجع في اسفل ظهر مع وجع الارجل وجع شديد والمسكن مثل ابر الديكلون لم يفيد ابدا وشكرا لكم
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
وجع أسفل الضهر مع وجع في الفخذ حتى أصابع القدم والرجل كأنها تشل اخدت علاج ابر بالعضل وشربت دوا لكن...
سؤال من أنثى سنة 25
في اليوم السابق بدأ الم مفاجئ في اسفل الظهر و هو الم حاد لم يفد مسكنات الالم
سؤال من أنثى سنة 33
الم في الضهر شديد جدا والرجل اليسرى رغم العلاج بعد التشخيص ظهر روماتيز لاكن الم لم يهدى ابدا ماهو علاج...
سؤال من ذكر سنة 42
ابلغ من العمر ٣٠ عام اعاني من الام في منتصف الظهر واسفله اخذت قبل ٨ اشهر فحص بالرنين تبين وجود...
سؤال من ذكر سنة 30
الم شديد في الظهر له فترة طويلة وصعوبة في التنفس والم في اسفل القدم ارجو مساعدتي وماذا أفعل حتى يخف...
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن الحالة لديك تتطلب مراجعة الطبيب لإجراء الاختبارات التشخيصية اللازمة والكشف عن مسبب الألم، حيث يتم تقدير العلاج المناسب بحسب الحالة.
إليك بعض النصائح العامة التي قد تساعدك في الوقت الحالي للتخفيف من الألم في الظهر:
- استرخاء الظهر: جرب وضع وسادة صغيرة تحت الظهر لتخفيف الضغط والتوتر عن العضلات.
- الجلوس بشكل صحيح: تأكد من أنك تجلس بوضعية جيدة ومريحة، واستخدم دعمًا مناسبًا للظهر إذا لزم الأمر.
- تطبيق الكمادات الباردة والدافئة: يساعد تطبيق الكمادات على منطقة الألم على تخفيف الأعراض من ألم والتهاب.
- الحركة الخفيفة: يمكن محاولة بعض التمارين الرياضية المنخفضة الشدة مثل المشي الهادئ أو التمدد اللطيف لتخفيف ألم العضلات وتحسين الدورة الدموية.
- الحفاظ على وضعية جيدة أثناء النوم: اختر وسادة مريحة وداعمة للرقبة والظهر وحاول النوم على جانبك بوضعية مستقيمة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 57
وجع والم في الظهر وخاصة الجانب الأيمن والم في الأيدي والارجل شو ممكن اتناول دواء علما اني مصابة من ٦...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بألم وتنميل اسفل الظهر فضيعين تم تشخيصه بشد عضلات اسفل الظهر. وبدأت في جلسات العلاج الطبيعي الالم مستمر من...
سؤال من أنثى سنة 31
عندي الم في الوتاب ووخز في كامل اليد مع خدر في الاصابع ولكن خفيف فقط السبابة يوجد فيها خدر واضح...
سؤال من أنثى سنة 44
السلام عليكم ما السبب الم اسفل الظهر شديد مع الم اسفل البطن والم مكان المقعد مع تنميل والم بالرجل يقل...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ألم في الرجل اليمنى مع شد عضل وكان يوجد خدر مصاحب للألم لكن أخذت 10 حقن ب المركب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره