وجع اسفل الكتف اوالظهر
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص للكشف ومعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يطلب الطبيب منك إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا، ويختفي بمرور الوقت، بينما قد يتطلب تدخل دوائي في بعض الأحيان.
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بألم في أسفل الكتف والجزء الأعلى من الظهر، والتي قد تتضمن الآتي:
- شد العضلات بسبب البقاء بوضعية سيئة، وقد يمتد ألم العضلات إلى كامل الكتف والظهر والصدر.
- الشد العضلي المفاجئ بسبب حمل الأغراض الثقيلة.
- التعرض لإصابة قديمة في الكتف أدت إلى التهاب الأوتار أو الأربطة أو الأنسجة المحيطة بالكتف.
- تأثر الأعصاب العنقية وانضغاطها، وقد يمتد ألمها إلى الكتف والظهر.
- التهاب المفاصل؛ والذي قد يصيب مفصل الكتف.
قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الظهر وأسفل الكتف، وسيساعدك الطبيب على تحديدها، وقد يصف لك بعض الأدوية المسكنة للألم والمعالجة، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف هذه الآلام:
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- الراحة خاصة عند الشعور بالألم.
- تجريب العلاج بالتدليك.
- ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص.
- وضع كمادات باردة أو دافئة على المنطقة المؤلمة عدة مرات في اليوم.
- تجنب الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا زائدًا على الكتف.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
للمزيد:
0 2024-11-05T04:36:12+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D8%B1-%D9%88%D9%8A%D9%85%D8%AA%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%86%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%85%D9%86-1809226#answer-0أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص للكشف ومعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يطلب الطبيب منك إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا، ويختفي بمرور الوقت، بينما قد يتطلب تدخل دوائي في بعض الأحيان.
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بألم في أسفل الكتف والجزء الأعلى من الظهر، والتي قد تتضمن الآتي:
- شد العضلات بسبب البقاء بوضعية سيئة، وقد يمتد ألم العضلات إلى كامل الكتف والظهر والصدر.
- الشد العضلي المفاجئ بسبب حمل الأغراض الثقيلة.
- التعرض لإصابة قديمة في الكتف أدت إلى التهاب الأوتار أو الأربطة أو الأنسجة المحيطة بالكتف.
- تأثر الأعصاب العنقية وانضغاطها، وقد يمتد ألمها إلى الكتف والظهر.
- التهاب المفاصل؛ والذي قد يصيب مفصل الكتف.
قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الظهر وأسفل الكتف، وسيساعدك الطبيب على تحديدها، وقد يصف لك بعض الأدوية المسكنة للألم والمعالجة، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف هذه الآلام:
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- الراحة خاصة عند الشعور بالألم.
- تجريب العلاج بالتدليك.
- ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص.
- وضع كمادات باردة أو دافئة على المنطقة المؤلمة عدة مرات في اليوم.
- تجنب الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا زائدًا على الكتف.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 32
اشعر في خدران في الظهر الى جانب الكتف الايسر في النصف .فهو مستمر يذهب فقط عند الجلوس او النوم
سؤال من ذكر سنة
اشعر بالم في الكتف الايمن ويمتد حتى الجزء الايمن من الرقبة ويزداد الالم عند تحريك اليد
سؤال من ذكر سنة
منالممكن استفسار اشعر باألم شديدة في الكتف الايسر داخل الكتف وخصوصا عند وضع اليد خلف الظهر او لي اليد الى...
سؤال من ذكر سنة
ألام في الكتف الايسر لا استطيع رفعها الى الاعلى
سؤال من ذكر سنة 29
السلام وعليكم دكتور فيني الم شديد تحت الكتف الايسر ويزداد وقت لنسداح على السرير قبل النوم ويشتد الام من تحت...
سؤال من ذكر سنة
اشعر بالم في مفضل الكتف الايسر من الامام.. عند تحريك يدي في اتجهاة معينة اشعر بالم قوي... ماذا يجب ان...
سؤال من ذكر سنة
اشعر بألم في المنطقة اليمنى العلوية من البطن ويمتد الى اسفل الكتف الأيمن اصبح الألم غير محتمل عند النوم على...
سؤال من أنثى سنة 35
السلام عليكم ، لي فترة اشعر بالم في القفص الصدري من الاعلى في المنتصف عند التوتر او القلق او رفع...
سؤال من ذكر سنة
اعنى من وجع فى الكتف الايسر وصداع وبعض الوقت تنميل فى الكتف والسان
سؤال من ذكر سنة
اشعر بوجع في مفصل يدي اليمنى عند رمي حجر او رفعها للاعلى عند مفصل اليد العلوي الكتف يعني
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين