تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما سبب الاعراض التي اعاني منها
13 أكتوبر 2016
1277
عمري41 سنه واعاني من تنميل الأطراف، آلام المفاصل، غباش في العين، تنميل خفيف في الرأس مع اختلال التوازن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2016-10-13T16:20:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، الأعراض التي ذكرتها قد تكون ناجمة عن عدة أسباب محتملة مثل:
- نقص فيتامين ب12 أو فيتامين د: يسبب تنميل، ضعف، تعب واضطرابات في النظر أحيانًا.
- مشاكل في العمود الفقري أو الأعصاب الطرفية: مثل انزلاق غضروفي أو ضغط على الأعصاب.
- أمراض مناعية أو روماتيزمية: مثل الروماتويد أو الذئبة، وتؤدي إلى آلام مفاصل وتنميل.
- اضطرابات عصبية: مثل التصلب المتعدد (MS) خاصة مع اختلال التوازن وتشوش الرؤية.
- السكري: ارتفاع السكر في الدم أو بداية اعتلال أعصاب سكري.
- القلق والتوتر المزمن: يزيد الإحساس بالتنميل والدوخة.
من المهم مراجعة الطبيب للفحص السريري وإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد السبب بدقة ووصف العلاج المناسب. وإليك بعض النصائح حتى يحين موعد الطبيب:
- احرص على التغذية المتوازنة مع التركيز على البروتين والخضار الورقية والمكسرات.
- تعرض للشمس يوميًا 15 دقيقة لدعم فيتامين د.
- اشرب كمية كافية من الماء.
- مارس رياضة خفيفة مثل المشي نصف ساعة يوميًا.
- تجنب الجلوس الطويل بوضعية واحدة.
سلامتك، الأعراض التي ذكرتها قد تكون ناجمة عن عدة أسباب محتملة مثل:
- نقص فيتامين ب12 أو فيتامين د: يسبب تنميل، ضعف، تعب واضطرابات في النظر أحيانًا.
- مشاكل في العمود الفقري أو الأعصاب الطرفية: مثل انزلاق غضروفي أو ضغط على الأعصاب.
- أمراض مناعية أو روماتيزمية: مثل الروماتويد أو الذئبة، وتؤدي إلى آلام مفاصل وتنميل.
- اضطرابات عصبية: مثل التصلب المتعدد (MS) خاصة مع اختلال التوازن وتشوش الرؤية.
- السكري: ارتفاع السكر في الدم أو بداية اعتلال أعصاب سكري.
- القلق والتوتر المزمن: يزيد الإحساس بالتنميل والدوخة.
من المهم مراجعة الطبيب للفحص السريري وإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد السبب بدقة ووصف العلاج المناسب. وإليك بعض النصائح حتى يحين موعد الطبيب:
- احرص على التغذية المتوازنة مع التركيز على البروتين والخضار الورقية والمكسرات.
- تعرض للشمس يوميًا 15 دقيقة لدعم فيتامين د.
- اشرب كمية كافية من الماء.
- مارس رياضة خفيفة مثل المشي نصف ساعة يوميًا.
- تجنب الجلوس الطويل بوضعية واحدة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 سبتمبر 2025
ينصح عمل فحص دم شامل , الحديد , فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية وفيتامين ب12 ومراجعة طبيب اعصاب
0
2016-10-15T06:47:57+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%86%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D9%88%D8%BA%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%B9-%D9%81%D9%8A-856678#answer-1
ينصح عمل فحص دم شامل , الحديد , فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية وفيتامين ب12 ومراجعة طبيب اعصاب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أكتوبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
زوجي يعاني تنميل وبروده في الاطراف واحيانا تنميل في الراس مع تكسير في الجسم والالم بالبطن والظهر وقلق وقله في...
سؤال من ذكر سنة 40
الم في العظام والمفاصل خاصة مفصل الركبة والفقرات العنقية واليدين وسخونة في المفاصل مع تنميل في الاطراف
سؤال من أنثى سنة 40
تنميل ووخذ في الاطراف والاكثر الساقين
سؤال من ذكر سنة 66
صعوبه في المشي تنميل الاطراف شدعضلات
سؤال من أنثى سنة 33
انقباص وانبساط الاطراف مع تنميل وشد الارجل
سؤال من أنثى سنة
الالم في الركب واسفل الظهر واحيانا يمتد الى الرقبه مع تنميل الاطراف اليدين مثل التنفخ في الصباح عدم المقدره على...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تعضيل او تنميل في الاطراف ماسبب هذه الاحالة
سؤال من أنثى سنة
عندى تنميل فى الاطراف
سؤال من أنثى سنة
ماهي اسباب تنميل الاطراف العلويه
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تنميل وخدران في عظلة الفخض مع شعور بحرقان خفيف
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
41644
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين