انا فتاة ابلغ 25 سنة اعاني من جنف وظيفي و رجلي اليمنى اطول من اليسرى فهل الجنف يؤثر علي مستقبلا هل هناك اي تأثيرات وبالنسبة لاختلاف الساقين في الطول هل هناك علاج غير حذاء طبي

نعم هناك علاج غير الحذاء الطبي ( وهو لا يعتبر علاجاً ) ، عليكِ مراجعة طبيب جراحة عظام مختص في موضوعك بالذات

انا شاب لقد وضعت مسمارين او(براغي عدد٢) في كاحل القدم عند المفصل منذ سنة و نصف و اليوم تمت ازالتهم من الماحل ب عملية جراحية هل يمكنني المشي او الوقوف عليها او كم المدة التي تسمح لي بالمشي او هل هناك ضرر اذا سارعت بالمشيمع العلم عمري ٢٢ سنة و شكرا

سرعان ما تزول اعراض التدخل الجراحي من الام حادة و تورم يمكنك المشي و الحركة بالتدريج بناءا على توصيات طبيبك المعالج.

وزني حاليا 157 و اعاني من قطع في الرباط الصليبي منذ سنوات و اخر أشعة منذ سنتين تبين ان لدي غضروف غير سليم و بداية خشونة فهل المشي مضر ام صحي في هذه الحالة و هل الأفضل الإكثار ام الحد منه و هل هناك ضوابط محدده للمشي في هذه الحالة

عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك وللنصح والإرشاد

لعبت الحديد فترة سنة بدون مدرب و لم اتناول الفيتامينات و استرحت من بعد ذلك ثلاث سنوات خلال الدراسة و حين عدت الى العمل بدا كتفي و العضد و مفصل الساعد يألمني و انا الان في فصل الشتاء هل هذا من سبب رياضة كمال الاجسام؟ او هل لدي نقص في الفيتامين؟ و لكن العمل الذي أعمل به غير شاق عمري ٢٤ سنة

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

تعرضت لكسر في ساعد و تم شفائه بالجبس هل استطيع ان اعود لرياضة كمال اجسام بعد مدة و هل من ممكن ان اتعرض لمشاكل في ساعد مثل انكسار مرة اخرى؟و ما افضل طريقة لتجنب كسر

لا توجد مشكلة بعد التئام الكسر

مساء الخير عندي استفسار انا عمري 26 سنة قبل اربع سنوات اصبت بمباراة كره قدم ولما رحت عند الدكتور حكالي انه عندك اهتراء بالغضروف الهلالي او كما اذكر بالتحديد الغضروف الامامي الهلالي وهلأ بلش وزني يزيد فقررت العب رياضه لكن هل تمارين الرياضيه وبالاخص تمارين المعده تؤثر على الركبة و ما هي افضل رياضة لي

ألف سلامة ، لأبد من عودة وزنك للوزن الطبيعي ، وبإمكانك عمل تمارين الدراجة وكذلك تمارين الأوزان الخفيفة لتقوية عضلة الفخذ الامامية والخلفية وكذلك عضلة الساق

لدي قطع في الرباط الصليبي منذ سنه ونصف لكن الأن امارس النشاطات بشكل طبيعي والعب كرة القدم يوجد الم بسيط في حركات الدوران هل اجري العمليه ام اكتفي في العلاج الطبييعي

إن الرباط الصليبي هو الرباط الذي يوجد في الركبة ويربط عظمة الفخد مع عظمة الساق، يختلف العلاج المتبع في قطع الرباط الصليبي اعتمادًا على عدة أمور مثل: العمر. مقدار النشاط والحركة. وجود مشاكل سابقة للركبة. وفي حال كان الشخص رياضي لا بد من إجراء العملية الجراحية لكي تتمكن من ممارسة الرياضة بأمان حتى لا تتفاقم أمور الرباط الصليبي وتصل إلى نقطة يصعب عندها ترميم الرباط الصليبي ، لأن قطع الرباط التام لا يعالج من غير عملية جراحية. ويجب العلم أن قطع الرباط الصليبي قد يؤدي إلى عدة مضاعفات مثل <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D8%B5%D8%B7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%83%D8%B3%D9%8A">التهاب المفصل التنكسي . المزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%88-%D8%AF%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B4%D8%AE%D9%8A%D8%B5-3362" target="_blank" rel="nofollow noopener">الإصابات الرياضية. المرجع: Acl injury