انا لدي انزلاق غضروفي قطني L5 S1 سمعت عن تقنيه علاج جديده بالموجات الصوتيه KKT هل هذه الطريقه مجدية بالعلاج ام التدخل المحدود سواء بالجراحه او الليزر لا لانو همالك اشخاص جربو وتحسنو عليها و شكرا

النتائج تختلف من حاله لأخرى وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي

سؤال من ذكر 34 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل المداومه ع السباحه تعلاج الانزلاق الفقرات القطنيه نهائيا ؟ ما الطريقه لعلاجه نهائيا بدوون جراحه؟

Q: 21عام اعاني من انزلاق غضروفي بالفقرات الرابعه والخامسه والخامسه قطنيه والأولي عجيزه هل يوجد ضرر من عدم اجراء العمليه اذا تم تقويه عضلات الجسم بالرياضه المستمره والعلاج الطبيعي

هناك معايير في حالة الجراحه. عليك متابعة طبيبك لتقييم وضعك فهناك مخاطر في حال عدم اجراء العمليه عندما تكون ضروريه مع المعايير التي يحددها جراح الاعصاب --- واليك بعض الارشادات في حياتك اليوميه .فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى وغيرهم والعلاج الفيزيائي تحت اشراف طبي مع طبيبك

Q: أريد الشفاء من الانزلاق الغضروفي في الفقرة الخامسة وكيف هي الوقاية من مشاكل الانزلاق وهل المساج مفيد ...فقط أعطاني الدكتور مسكن للألم

ما يهمنا في الأمر هو إستعادة حياة طبيعية دون ألام تعوق الوظائف و الإحتياجات الفيزيائية .. المساج فد يعطي إحساس مؤقت بالراحة و لكنه لا يفيد على المدى البعيد و المتوسط تقوية العضلات ركيزة أساسية لعلاج الأعراض على المدى المتوسط و البعيد الطرق الصحيحة لحمل الأشياء تساعد على تفادي المضاعفات و الوقاية منها. مسكن الألم يفيد المريض مؤقتا و يساعده في ممارسة حياته بدون ألم يعيق أساسيات الحياة

Q: حسب الاشعه عندي انزلاق في الفقرة الرابعه والخامسه هل يعالج نهائي او لا؟ وما العلاج الصحيح وطريقة الاستخدام؟

عليك المتابعه مع طبيبك من اجل الادويه والاشراف والعلاج الطبيعي للنصح والارشاد في حياتك اليوميه واجراء تمارين لتقوية العضلات

Q: كيفيه تفادي الم تحرك الفقرتين الرابعه والخامسه وهل الحقن Ketoprofene Pharmy II تخفف الالم ام أن لها اثر جانبي تحياتي وشكرا سلفا

يجب مراجعة الطبيب المختص في جراحة العظام ... وانقاص الوزن إن كان زائدا وأن تتعلمى العادات الصحيحة فى الحركه

Q: هل هناك علاج لآنزلاق الفقرات القطنيه بدون جراحه علما بأ ن الانزلاق من الدرجه الاولي ولكم جزيل الشكر

الدرجة الاؤلى بالعلاج الطبيعي

Q: سمعت عن طريقه لعلاج تقوس الساقين وهى ربط الساقين من مكان التقوس برباط ضاغط يوميا فهل هذه الطريقه صحيحه ؟

لا أبدا غير صحيحة

Q: هل يوجد علاج لمشكله تحرك الفقرة القطنية الخامسه spondololysis من غير فتح جراحي وتثبيت مسامير مثل العلاج الطبيعي او كايرو براكتيك

تحرك الفقرة القطنية الخامسة يقسم إلى درجتين :الدرجة الأولى الثابتة و تعني تحرك أقل من 50 % والدرجة الثانية غير الثابتة و تعني التحرك أكثر من 50 % و تختلف طريقة العلاج بناء على الدرجة فالدرجة الأولى تحتاج إلى علاج طبيعي و تمارين و عدم رفع أوزان ثقيلة و الدرجة الثانية تحتاج بالضرورة إلى تثبيت عن طريق الجراحة ننصح بمراجعة الطبيب لتقييم الحالة بشكل أفضل

Q: اعاني من انزلاق بالفقرات القطنيه , الكثير نصحني بالسباحه, هل السباحه تعالج الانزلاق ؟ وما هي التمارين لعلاج الانزلاق نهائيا؟ وهل للانزلاق علاقه بالام اسفل القدم عند الاستيقاظ من النوم؟

تعتبر السباحة من الرياضات القليلة التي تقوم بتحريك جميع عضلات الجسم، وهي تفيد كثيراً في حالتك إذا إلتزمت بها، ونعم هناك علاقة بين ألم أسفل القدم والانزلاق

Q: انا اعاني من مشكلة الفقرات بالظهر الفقره الخامسه مع القطنيه الاولى يحتاج لها تدخل جراحي ووزني تقريبا 110وانا رافض العمليه وارغب في انقاص وزني هل الدراجه الهوائيه مناسبه لي

ابدأ اولا بالسباحة وقم بعمل جلسات علاج طبيعي لترخية العضلات ومن ثم حاول ركوب الدراجة الهوائية قد لا تكون مناسبة لك لانها تحتاج لقوة في عضلات الظهر . هنالك مؤشرات قد تعني انك تحتاج للعملية لا محاله حاول التواصل مع اخصائي تغذية و بذلك يسهل تحقيق هدفك