اسفل ظهري يوجعني وجع قوي نسبيا

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ذكر، 18 سنة

18 August 2026

تم تعديله في 22 August 2026

من فترة كان عندي دراسة بشكل كبير وكنت اقعد فترات طويلة وادرس وكان اسفل ظهري يوجعني وجع قوي نسبيا يعني صرت اعرج بس هلق تحسن الوضع شوي ورجع انتكست وجعي اسفل الظهر ومافي تنميل هل بحتاج دوا مرخي عضلي ولا بدي شي مضاد التهاب ولا على اي دكتور اتوجه

اجابات الاطباء

الدكتور مازن اسعد العسيلي

22 August 2026 الروماتيزم والمفاصل

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع لوح طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي