آلام في عضلات الذراع
إجابات الأطباء على السؤال
إن الألم المفاجئ في عضلات اليد من الكتف إلى الأصابع دون بذل أي مجهود أو ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة وخاصة رفع الأثقال، يتطلب تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص خاصة في حال كان الألم شديداً أو يستمر لفترة طويلة، حيث يجب استبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:
- الالتهاب في الأوتار التي توجد في اليد.
- التعرض لإصابة مباشرة في البد سببت الألم والتشنج والتوتر في العضلات.
- الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي.
- الظهور للكيس العقدي والكتل المملوءة بالسوائل في اليد.
- الاعتلال في الأعصاب المحيطية في اليدين.
- الاضطرابات في مستويات بعض الفيتامينات والمعادن، خاصة المغنيسيوم أو الكالسيوم أو فيتامين ب12 وغيرها.
ينصح بعدم تجاهل الأمر ومراجعة الطبيب المختص لإجراء ما يلزم من فحوصات، ومراعاة كل مما يلي:
- أخذ قسط من الراحة في عضلات اليد المصابة، ومحاولة تجنب ممارسة أي أنشطة تستدعي استخدام اليد المصابة.
- تجربة تناول مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية أو مرخيات العضلات بعد التأكد من عدم وجود أي موانع للاستخدام.
- تجربة تدليك العضلات المصابة، مع استخدام مسكنات الألم الموضعية التي تكون على شكل مراهم.
- تجربة الكمادات الباردة أو الدافئة من أجل التخفيف من التشنج العضلي.
للمزيد:
0 2024-10-19T13:12:57+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF-1773358#answer-0إن الألم المفاجئ في عضلات اليد من الكتف إلى الأصابع دون بذل أي مجهود أو ممارسة أي نوع من أنواع... اقرأ المزيد
إن الألم المفاجئ في عضلات اليد من الكتف إلى الأصابع دون بذل أي مجهود أو ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة وخاصة رفع الأثقال، يتطلب تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص خاصة في حال كان الألم شديداً أو يستمر لفترة طويلة، حيث يجب استبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:
- الالتهاب في الأوتار التي توجد في اليد.
- التعرض لإصابة مباشرة في البد سببت الألم والتشنج والتوتر في العضلات.
- الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي.
- الظهور للكيس العقدي والكتل المملوءة بالسوائل في اليد.
- الاعتلال في الأعصاب المحيطية في اليدين.
- الاضطرابات في مستويات بعض الفيتامينات والمعادن، خاصة المغنيسيوم أو الكالسيوم أو فيتامين ب12 وغيرها.
ينصح بعدم تجاهل الأمر ومراجعة الطبيب المختص لإجراء ما يلزم من فحوصات، ومراعاة كل مما يلي:
- أخذ قسط من الراحة في عضلات اليد المصابة، ومحاولة تجنب ممارسة أي أنشطة تستدعي استخدام اليد المصابة.
- تجربة تناول مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية أو مرخيات العضلات بعد التأكد من عدم وجود أي موانع للاستخدام.
- تجربة تدليك العضلات المصابة، مع استخدام مسكنات الألم الموضعية التي تكون على شكل مراهم.
- تجربة الكمادات الباردة أو الدافئة من أجل التخفيف من التشنج العضلي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين