ماهو الغذاء المناسب يزيد المادة الزجة لفقرات العمود

ماهو الغذاء المناسب يزيد المادة الزجة لفقرات العمود
icon 10 أغسطس 2015
icon 2189
ماهو الغذاء المناسب الذي يزيد المادة الزجة لفقرات العمود
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

افوكاتو من احسن الاغذية.التفصيل هنا لابد منه فالنناقش ذلك في استشارة خاصة. 1 2015-08-11 12:13:12
الدكتور سفيان الزغل
الدكتور سفيان الزغل
جراحة العظام والمفاصل
افوكاتو من احسن الاغذية.التفصيل هنا لابد منه فالنناقش ذلك في استشارة خاصة. اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ماهو الدواء المناسب لآلام الظهر والساق

هنالك آلام عضلية تشنجية وآلم بسبب إنزلاق غضروفي بين الفقرات في العمود الفقري وألم تالي لإلتهاب أربطة وأوتار ألم أسفل الظهر ممتد للطرف السفلي ( من الممكن أن يعبر عن إنضغاط وإنقراص أو فتق نواة لبية ) -بحاجة لتصوير وإستشارة جراحة عصبية لتلقي العلاج بحسب المرحلة

ماهو العلاج الأمثل للمفاصل والعمود الفقري

العلاج الامثل للمفاصل والعمود الفقري هو تقوية عضلات الاطراف العلوية والسفلية والعمود الفقري وبالتالي تحسين تغذية الغضاريف وحمايتها ومنع جفافها وتخفيف الوزن , العلاجات الدوائية تعتمد على الحالة وتقبلها لبعض الادوية ورفضها للاخرى , احيانا ادوية مسكنة واخرى مرخية للعضلات او حقن المفصل

ماهوا الشئ الذي ياقي من تهشهش العظام و ماهوى الغداء الخاص بعظام الجسم بشكل عام

تناول الاغذية الغنية بالكالسيوم و الفسفور و البروتينات مهمة لكونها تدخل في بناء العظام، التعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر أو قبل المغيب مهم ايضا لتصنيع فيتامين D. وبالطبع فالاقلاع عن التدخين و ممارسة الرياضه بصفة دورية يقي من هشاشة العظام

ماهو العلاج الخاص بالتهابات العمود الفقري؟

أدوية التهاب العظام متشابهة،وما يصلح للظعام يصلح للعمود الفقري، هناك أدوية خاصة تلائم بعض الأشخاص ولا تلائم الأخرين. وريما يجب استشارة اختصاصي العظام ليجد ما يلائمك لعد أن يعرف مرضك بالضبط.

ما هو علاج السائل اللزج في العمود الفقري؟ علما بان الاشعة المغناطيسية قد اظهرت خلو الفقرة الاخيرة من السائل حسب...

العلاج هو إجراء تمارين لتقوية عضلات العمود الفقري وممارسة اللياقة البدنية بإستمرار فهذا يحد من تفاقم قلة السائل بين الفقرات.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً