طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

لو سمحت كان فى الم و اوقات سخونه بحس بيه فى الساق اول الساق عند مفصل ا

icon 12 يوليو 2013
icon 1934
السلام عليكم / لو سمحت كان فى الم و اوقات سخونه بحس بيه فى الساق اول الساق عند مفصل الفخد اول الاعراض كانت الم شديد جدا بعد ذالك اختفاء الم ثم ظهور سخونه فى اول الفخد اسفل المفصل & ارجوو الرد وشكرا للاهتمام السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا الالم الشديد في الساق عادة يكون بعد جهد كبير ووقوف لفترات طويلة او المشي , الركض او التسلق مما يسبب تراكما في حامض اللاكتيك في عضلات الساق وقد يتبعه حرارة او سخونة او فلفل في سطح الساق بسبب التهاب الغشاء العضلي , ينصح لك بجلسات علاج طبيعي وعمل مساج بالثلج على مكان الالم والمشي على رؤوس الاصابع ثم الكعبين لمدة خمس دقائق وهذا يريح العضلة , الاحماء ضروري قبل الرياضة , عدم الووف لفترات طويلة 1 2013-07-17T13:34:34+00:00
هذا الالم الشديد في الساق عادة يكون بعد جهد كبير ووقوف لفترات طويلة او المشي , الركض او التسلق مما... اقرأ المزيد
هذا الالم الشديد في الساق عادة يكون بعد جهد كبير ووقوف لفترات طويلة او المشي , الركض او التسلق مما يسبب تراكما في حامض اللاكتيك في عضلات الساق وقد يتبعه حرارة او سخونة او فلفل في سطح الساق بسبب التهاب الغشاء العضلي , ينصح لك بجلسات علاج طبيعي وعمل مساج بالثلج على مكان الالم والمشي على رؤوس الاصابع ثم الكعبين لمدة خمس دقائق وهذا يريح العضلة , الاحماء ضروري قبل الرياضة , عدم الووف لفترات طويلة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 17 يوليو 2013
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
سمات الشخصية القلقة أو الوسواسية مقالات طبية
سمات الشخصية القلقة او الوسواسية
صفات الشخصية الوسواسية
حقن إنقاص الوزن والسرطان أخبار طبية
حقن انقاص الوزن والسرطان
سمات الانتصاب الجيد مقالات طبية
سمات الانتصاب الجيد
ضعف انتصاب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة