للرقبة ان تسبب الاحساس بالتعب والارهاق اذا كان فقرتين تلامس بعضهما معر
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 49
لدي تنميل بالطرف الأيسر من الجسم اليد والرجل من جهة الخارج وعند عمل اشعة مقطعية تبين وحود دسك منظغط بين...
سؤال من ذكر سنة
عندي انزلاق غضروفي واشعر من وقت لاخر بالام قوية بسبب حركة ما او رفع ثقل معين حتى لو كان بسيط...
سؤال من أنثى سنة 36
لدي وجع بأسفل الظهر يمتد للفخد والركبة من الخلف لا استطع الدعس على كعبي وهناك تنميل بسيط بالرجل اليسرى عملت...
سؤال من ذكر سنة 58
حسب صور الرنين المغناطيسي يوجد لدي تنكسات في غضاريف الفقرات القطنية وبنفس الوقت المسافة بين الفقرات سليمة ، هل يجتمع...
الامراض التنكسيه امراض مزمنه اليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله الوساده سمكها من٨سم الى١٢سم والحذر عند إستعمال الجوال وممكن العلاج الطبيعي والأدوية كثيره ومتنوعه عليك المتابعة مع طبيبك لمعرفة وظائف الأعضاء كالكلى والكبد والمعدة
سؤال من ذكر سنة
العمر 23 سنة بعد ممارسة رياضة رفع الاثقال بدأ يظهر ارتفاع أ أحد الكتفين على الأخرى تبين أن معي اعوجاج...
سؤال من ذكر سنة
عمري 45 اعانى من الام وتنميل مستمر باليد اليمنى بسسب الفقرات العنقية 5و6 حيث اجريت MRI وتبين وجود احتكاك بين...
يعتبر العلاج الطبيعي هو حجر الأساس في علاج الاحتكاك في فقرات العنق وفي حال عدم نجاح هذا العلاج واستمرار الألم يجب زيارة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن ليتمكن من تحديد العلاج البديل تجنباً لأي تفاقم وأي مضاعفات غير مرغوبة حيث توجد الحاجة لإعادة صور الرنين المغناطيسي وقد يتم اللجوء إلى العملية الجراحية. وحتى يحين موعد الطبيب المختص يفضل اتباع التالي:
- تناول مسكنات الألم الذي قام الطبيب بوصفها.
- تطبيق ضغط ماء بارد أو ساخن موضع الألم.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية التي قد تصيب الرقبة.
- تجنب رفع الأثقال.
- القيام بتمارين التمدد للرقبة.
- الجلوس في وضعية مريحة وغير موذية للرقبة.
- الاسترخاء وممارسة اليوغا.
- استخدام وسائد الرقبة الداعمة أثناء النوم.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب عدم القدة على الوقوف بساقين مستقيمتين و الشعور بالم شديدة في المفصل الخلفي للركبة بمجرد محاولة اداء...
سؤال من ذكر سنة 42
حدث لى انزلاقين غضروفيين في آخر فقرتين و رغم التزامى بالعلاج منذ أول شهر إلا ان الغضروفين حدث لهما جفاف...
سؤال من ذكر سنة 37
لدي انزلاق غضروفي في العنق بين الفقرة ٤ و ٥ اشعر ببعض الصداع و الام في مفاصل بشكلٍ عام ....
سؤال من أنثى سنة 31
انزلاق بالفقرات اسفل الظهر وأشعر بالألم يقوى ويخف احيانا وعندي ضعف بالأربطة هل يوجد علاج لهذا الوضع من دون عملية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره