لعبت تمارين رياضية رفعت ساقاي كلتاهما وحسست بحصول حركة مثل الطقطقة في العمود الفقري بدون وجع تركت التمرين انذاك وارتحت ليومين بدون اي جهد لظهري خوفا عليه والان عند التحرك احس بطقطقة احياناً ، بدون اي الم .. ماذا ترى يا طبيب ؟ اتعبتي التفكير

icon 18 ديسمبر 2014
icon 744
لعبت تمارين رياضية رفعت ساقاي كلتاهما وحسست بحصول حركة مثل الطقطقة في العمود الفقري بدون وجع تركت التمرين انذاك وارتحت ليومين بدون اي جهد لظهري خوفا عليه والان عند التحرك احس بطقطقة احياناً ، بدون اي الم .. ماذا ترى يا طبيب ؟ اتعبتي التفكير
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ما دام أن هذه الطقطقة غير مصحوبة بألم فهذا لا يضر وعليك دائما أن تمارس الرياضة بالتدريج وهذه الطقطقة سوف تختفي مع الوقت. 1 2014-12-23T11:26:16+00:00
ما دام أن هذه الطقطقة غير مصحوبة بألم فهذا لا يضر وعليك دائما أن تمارس الرياضة بالتدريج وهذه الطقطقة سوف... اقرأ المزيد
ما دام أن هذه الطقطقة غير مصحوبة بألم فهذا لا يضر وعليك دائما أن تمارس الرياضة بالتدريج وهذه الطقطقة سوف تختفي مع الوقت.
الحركات السريعة في التمارين في بعض الاحيان قد تؤدي الى عدم ثبات مفاصل العمود الفقري وصدور اصوات تخرج من المفصل وتكرار حدوث الامر المقصود به التحرك الخاطئ لسطحي المفصل على بعضهما يؤدي لصدور صوت وهو الطقطقة وبشكل متكرر مع الوقت اذا بقي الوضع على ما هو عليه بدون علاج قد يؤدي على احتكاك سطحي المفصل ببعض وحدوث تآكل بهما ... فيفضل ان يتم استشارة طبيب ومن ثم التحويل الى العلاج الطبيعي والقيام بالعلاج اليدوي لارجاع المفصل لطبيعته وعمل تقوية لعضلات الظهر للمحافظة على العمود الفقري ثابتا وعدم حدوث مشاكل فيه. 1 2014-12-21T21:40:21+00:00
الحركات السريعة في التمارين في بعض الاحيان قد تؤدي الى عدم ثبات مفاصل العمود الفقري وصدور اصوات تخرج من المفصل... اقرأ المزيد
الحركات السريعة في التمارين في بعض الاحيان قد تؤدي الى عدم ثبات مفاصل العمود الفقري وصدور اصوات تخرج من المفصل وتكرار حدوث الامر المقصود به التحرك الخاطئ لسطحي المفصل على بعضهما يؤدي لصدور صوت وهو الطقطقة وبشكل متكرر مع الوقت اذا بقي الوضع على ما هو عليه بدون علاج قد يؤدي على احتكاك سطحي المفصل ببعض وحدوث تآكل بهما ... فيفضل ان يتم استشارة طبيب ومن ثم التحويل الى العلاج الطبيعي والقيام بالعلاج اليدوي لارجاع المفصل لطبيعته وعمل تقوية لعضلات الظهر للمحافظة على العمود الفقري ثابتا وعدم حدوث مشاكل فيه.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تمارين الإحماء مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
تمارين الميونغ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً