تورم في ثلاثه من اصابع يدي اليمنى

سلامتك، الأعراض التي ذكرتها تشير غالباً إلى حالتين شائعتين:

• الإصبع الزنادي: حيث يلتهب الغمد المحيط بالوتر، مما يمنع الإصبع من الانزلاق بسلاسة، فيبقى عالقاً في وضعية الانحناء.
• التهاب غمد الوتر: وهذا يفسر التورم والألم وصعوبة الحركة التي انتقلت من إصبع لآخر.

عندما اقترح الطبيب الحقنة، فهو يقصد غالباً حقنة موضعية من الكورتيزون داخل غمد الوتر وليس داخل العظم نفسه لتقليل الالتهاب والتورم بشكل سريع وفعال في مكان الإصابة مباشرة، حيث تساعد في استعادة حركة الوتر ومنع التعليق الذي تعاني منه.

فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من الأعراض:

• تجنبي الحركات المتكررة أو الضغط على اليد المصابة.
• ضعي ثلجاً ملفوفاً بقطعة قماش على أماكن التورم لمدة 10-15 دقيقة لتخفيف الالتهاب.
• ابدأي في تنظيم غذائك أو تناول العلاج الموصوف، لأن الصحة العامة للجسم تؤثر على سرعة التعافي من الالتهابات.