كسر كاحلي واجريت عملية تثبيت صفيحة ومسامير بعد شهران سمح الطبيب بوضع قدمي والاتكاء عليها قليلا لكن من يومان اختل توازني وضعطت عليها بقوة وبدأت اشعر بحرقة والم بسيط هل هذا طبيعي

إن التمزق الشديد في الركبة قد يحتاج فترة تصل إلى 6 أسابيع للشفاء ينصح خلالها بارتداء دعامة أو عكازات مع ضرورة اتباع النصلئح التالية:

• الحصول على قسط كاف من الراحة طوال فترة الشفاء المتوقعة.
• تطبيق الثلج في موضع الألم كل 3-4 ساعات لمدة نصف ساعة.
• لف الركبة بضماد خاص أو الاستمرار في وضع الجبيرة.
• رفع الركبتين أثناء الجلوس.
• استشارة الطبيب حول الحاجة لاستخدام أي من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.

للمزيد: