ماسبب انتقال الم الكتف والذراع الايسر بعد الانتهاء من الالم في اليمين
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، أتمنى لك العافية والشفاء العاجل، هناك عدة أسباب محتملة لألم الكتف والذراع، وقد يكون من الصعب تحديد السبب الدقيق دون فحص طبي شامل، وفيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعاً:
- التهاب الأوتار: التهاب أو تهيج الأوتار حول الكتف، مثل التهاب الكفة المدورة.
- التهاب الجراب: التهاب الأكياس المملوءة بالسوائل التي تبطن المفاصل.
- متلازمة انحشار الكتف: تحدث عندما تضغط العظام والأنسجة الرخوة في الكتف على الأوتار.
- الكتف المتجمدة: حالة تتسبب في تصلب وألم في الكتف، وقد تستغرق سنوات للتحسن.
- التهاب المفاصل: التهاب المفاصل في الكتف، مثل التهاب المفصل التنكسي أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
- مشاكل في الرقبة: قد تسبب مشاكل الرقبة ألمًا ينتشر إلى الكتف والذراع.
- أسباب أخرى نادرة: في حالات نادرة، قد يكون الألم ناتجًا عن أورام أو مشاكل أخرى أكثر خطورة، ولكن هذا الاحتمال أقل شيوعًا.
هناك بعض الإجراءات التي يمكنك تجربتها في المنزل للتخفيف من الألم، وتتضمن:
- الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
- الثلج: ضع كمادات ثلج على الكتف لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- الحرارة: بعد بضعة أيام، يمكنك تجربة كمادات دافئة أو حمام دافئ لتخفيف التصلب.
- تمارين الإطالة الخفيفة: قم بتمارين إطالة خفيفة للكتف والذراع، ولكن تجنب أي شيء يسبب ألمًا حادًا.
- الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية: يمكنك استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والالتهاب، ولكن يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من مشاكل صحية أخرى أو تتناول أدوية أخرى.
من المهم مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
- إذا استمر الألم لأكثر من بضعة أسابيع ولم يتحسن مع العلاج المنزلي.
- إذا كان الألم شديدًا ويمنعك من القيام بالأنشطة اليومية.
- إذا كان لديك أعراض أخرى مثل الحمى، أو التنميل، أو الضعف في الذراع أو اليد.
- إذا كان لديك تاريخ من الإصابة أو الصدمة في الكتف.
سلامتك، أتمنى لك العافية والشفاء العاجل، هناك عدة أسباب محتملة لألم الكتف والذراع، وقد يكون من الصعب تحديد السبب الدقيق... اقرأ المزيد
سلامتك، أتمنى لك العافية والشفاء العاجل، هناك عدة أسباب محتملة لألم الكتف والذراع، وقد يكون من الصعب تحديد السبب الدقيق دون فحص طبي شامل، وفيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعاً:
- التهاب الأوتار: التهاب أو تهيج الأوتار حول الكتف، مثل التهاب الكفة المدورة.
- التهاب الجراب: التهاب الأكياس المملوءة بالسوائل التي تبطن المفاصل.
- متلازمة انحشار الكتف: تحدث عندما تضغط العظام والأنسجة الرخوة في الكتف على الأوتار.
- الكتف المتجمدة: حالة تتسبب في تصلب وألم في الكتف، وقد تستغرق سنوات للتحسن.
- التهاب المفاصل: التهاب المفاصل في الكتف، مثل التهاب المفصل التنكسي أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
- مشاكل في الرقبة: قد تسبب مشاكل الرقبة ألمًا ينتشر إلى الكتف والذراع.
- أسباب أخرى نادرة: في حالات نادرة، قد يكون الألم ناتجًا عن أورام أو مشاكل أخرى أكثر خطورة، ولكن هذا الاحتمال أقل شيوعًا.
هناك بعض الإجراءات التي يمكنك تجربتها في المنزل للتخفيف من الألم، وتتضمن:
- الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
- الثلج: ضع كمادات ثلج على الكتف لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- الحرارة: بعد بضعة أيام، يمكنك تجربة كمادات دافئة أو حمام دافئ لتخفيف التصلب.
- تمارين الإطالة الخفيفة: قم بتمارين إطالة خفيفة للكتف والذراع، ولكن تجنب أي شيء يسبب ألمًا حادًا.
- الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية: يمكنك استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والالتهاب، ولكن يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من مشاكل صحية أخرى أو تتناول أدوية أخرى.
من المهم مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
- إذا استمر الألم لأكثر من بضعة أسابيع ولم يتحسن مع العلاج المنزلي.
- إذا كان الألم شديدًا ويمنعك من القيام بالأنشطة اليومية.
- إذا كان لديك أعراض أخرى مثل الحمى، أو التنميل، أو الضعف في الذراع أو اليد.
- إذا كان لديك تاريخ من الإصابة أو الصدمة في الكتف.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 23
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين