ما بعد عملية الكيس الزلالي

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، من الطبيعي أن يكون هناك ورم بعد جراحة الكيس الزلالي، والذي عادةً ما يختفي بشكلٍ تدريجي، وأنصحك بمراجعة الطبيب المتابع لحالتك، واستشارته حول الورم والحكة التي تشعر بها في حال استمرت الأعراض لفترة أطول، كما يجب اتباع إرشاداته وتناول الأدوية التي وصفها لك بدقة.

يمكن تخفيف التورم الناتج بعد العملية من خلال تطبيق كمادات باردة على المنطقة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم، ويمكنك أيضًا وضع أكياس من الثلج داخل منشفة نظيفة، ومن ثم وضعها على منطقة التورم، سيخفف ذلك من التورم والحكة وكذلك الألم في حال وجوده.

قد تشعر بألم مكان العملية، والذي يمكن تخفيفه من خلال تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدك في تسريع الشفاء من عملية استئصال الكيس الزلالي، والمكون من السائل الزلالي الذي يحيط بالمعصم:

• تجنب ممارسة التمارين الرياضية الشديدة باليد المصابة.
• ممارسة الأنشطة البسيطة بالتدريج، مثل الكتابة أو الرسم.
• تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة الأعصاب والعظام، مثل الكالسيوم وفيتامينات ب.
• إراحة اليد عند الشعور بالتعب.
• المحافظة على رطوبة الجسم، فقد يزيد الجفاف من تفاقم الأعراض.

أنصحك بمراجعة الطبيب عند ملاحظة احمرار وألم في مكان الغرز بعد العملية، فقد يدل ذلك على حدوث عدوى أو التهاب في شق العملية.

للمزيد:

• مشاكل العظام والمفاصل الناتجه عن استخدام الحاسوب
• كيف يمكن علاج متلازمة النفق الرسغي؟