اعصاب الرجلين رعشة الارجل

اعصاب الرجلين رعشة الارجل
icon 2 مايو 2020
icon 8006
عند صعودى السلالم لاكثر من خمس طوابق والنزول اعانى من رعشه خفيفه خاصة عند الوقوف على اطراف اصابعى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا ضعف واضح بالعضلات للقدم ننصح بمارسة تمارين المشي بانتظام حتى لا يسوء وضع العضلات اكثر 1 2020-05-02 18:49:55
د. وجدي اللداوي
د. وجدي اللداوي
أخصائي علاج طبيعي
هذا ضعف واضح بالعضلات للقدم ننصح بمارسة تمارين المشي بانتظام حتى لا يسوء وضع العضلات اكثر

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
هذا ضعف واضح بالعضلات للقدم ننصح بمارسة تمارين المشي بانتظام حتى لا يسوء وضع العضلات اكثر اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعانى منذ 4 أشهر عند أقل مجهود بأننى أنهج مع ألم عند الوقوف أو المشى لمدة 5 دقائق مع ألم...

قد يكون لديك شد عضلي او انضغاط فقرات قطنية وقد يكون لديك عرق النسا فقد تظهر الآم عرق النسا في منطقة أسفل الظهر وخلف الفخذ والساق والقدمين نتيجة لإنضغاط العصب الوركي .إن المحافظة على عضلات الظهر بوضع مثالي من خلال إجراء التمارين المنتظمة كالسباحة أو ركوب الدراجة العادية أو المشي السريع أو الركض أو برامج الجمباز ستؤدي إلى مشاكل ظهر أقل. وكثيراً ما تكون برامج الغذاء الخاصة بتخفيف الوزن وبرامج التمارين المنتظمة التي تقوي العضلات البطنية وجانب الفقرية مفيدة جداً للمرضى المصابين بألم مزمن بأسفل الظهر .العلاج الطبيعي والكيروبراكتك يساعدك كثيرا باذن الله

بذلت مجهود مكثف لمده ساعه ونصف من الوقوف و القفز لأعلي ومن بعدها اعاني من الم شديد في عضله السمانه...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وممكن دوبلير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لأن الأسباب كثيره ومتنوعه

اعاني من الم على مستوى الساقين مثل الم المشي لمسافات طويلة جدا ، مرفوق بحمى عند الاستيقاظ من النوم و...

قلة اللياقه والسمنه الزائده تعتبر من الاسباب الاوليه البسيطه اللتي تمنع وتجهد الشخص في المشي لمسافات طويله. موضوع الحمى يحتاج مراجعة طبيب اختصاصي لتقييم الحاله بشكل اكثر وضوحا.

منذ اكثر من سنة وانا اعانى من الام فى اليدين والقدمين على شكل وخز ويتركز الالم فى المفاصل والاطراف ....

ينصح فحص دم شامل , الحديد , فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والاهتمام بالرياضة والابتعاد عن التوتر والنوم بشكل كاف اضافة للتغذية المتوازنة واستشارة اخصائي باطني وقلب

اعانى من الم متكرر فى الركبة على فترات واخر مرة حدثت فرقعة فى الركبة بعدها الم شديد جدا مع ثنى...

ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة فقد يكون هناك تمزق في الغضروف الانسي او الوحشي ومراجعة جراح عظام متخصص في تنظير وعمليات الركبة

عدم القدرة على المشي لاكثر من ١٥ دقيقة / عدم القدرة على الوقوف على قدمي المصابة لاكثر من ٣٠ ثانية...

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره واذا يوجد رضوض عليك مراجعة طبيب جراح العظام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً