السلام عليكم.. اعاني من خشونة في المفاصل خصوصا في الكاحل..عمري ١٩ سنة طولي ١٦٠ سم ووزني ٨٠ كيلو..بدأت الخشونة في سن اصغر ومستمرة حتى الآن..لا اعاني من ألم او مشكلة في المشي اطلاقا..اتعرض للشمس بمعدل لا بأس به وايضا vit D supplementaion لفترة ولكن لا يوجد تحسن ملحوظ..ما المطلوب مني للعلاج.. شكرا

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

انا شاب عمري 24 سنة , بدأت اعاني من الم في سيقان اقدامي ( من منطقة الركبة و لغاية بداية منطقة القدم ) علما انني لا امارس الرياضة و عملي لا يوحد به اجهاد او تعب جسدي .. ممكن تساعدوني

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

السلام عليكم ،، انا فتاة ابلغ من العمر 23 وزني 87 وطولي 160.. اعاني من الالم في كعب رجلي الايمن عند اطراف الكعب يزداد الالم ،، الام اشعر به عند الاستيقاظ من نوم في صباح وعند الوقوف البسيط او ممارسة اي مجهود استخدمت مراهم ولكن بدون جدوى فما هو التشخيص الاولي لحالة وهل هناك اي علاج يمكن ان اقوم به بالمنزل

ما تعانين منه في الغالب وجود منقار عظمي في كعب الرجل ينصح عمل صورة اشعة للكاحل , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي او الحقن ولبس ضبان طبي من السيليكون داخل الحذاء , عليك مراجعة جراح عظام والاهم من كل ذلك تخفيف الوزن

انا شاب عمري 19 سنة عندي الم في المفاصل في الرجل و اليد خاصتا الركبتين منذ شهور... الالم ليس قويا جدا ولا وجود ل حمى او اعراض اخرى فقط الم هل نن خطر؟ هل من دواء للالم؟؟

توجه الي اقرب طبيب لك للكشف

أنا فتاة أبلغ من االعمر 25 عاماً أصبت قبل شهر تقريباً بإلتواء في الكاحل لا يوجد أي كسر أو شعر ولله الحمد . ولكن إلى الأن وأنا أشعر بألم خفيف في القدم وإنتفاخ بسيط, ولا أستطيع الجلوس للصلاة: لأن الألم يزيد فلابد أن أميل قدمي للخارج .

نتيجة التواء الكاحل يحصل تمزق غير ملحوظ في العضلة او الوتر ينتج عنه التهابا ويسبب الانتفاخ وعدم الراحة , يمكنك استخدام كمادات او مغاطس باردة ولبس مشد ضاغط , الصلاة في وضع الجلوس وعدم اجهاد الكاحل وزيادة الضغط عليه لعدة اسابيع

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي تقوس الساقين ولا اشعر بالالم ولا اي شيئ هل من حل في المغرب

Q: بدأ عندي ضمور العضلات في سن 20 في اطرافي السفلى فقط وانا عمري 31 الان ولا اقدر صعود االدرج وعندي بداية تقوس بالظهر هل هناك علاج

ضمور العضلات يحتاج الى طبيب أعصاب... أما اعمجاج العمود الفقرى فيمكن مبدئيا الاستمرار على تمارين علاج طبيعى للتصحيح.

Q: السلام عليكم اعاني من الام مستمرة في الساقين من الركبة الي الاقدام وعند الضغط عليها اشعر بالم شديد في العظام. عمري 30 طولي 170وزني 65 لا اعاني من اي مرض لحتي الان. الحمد لله

قد يكون ضعف بالعضلة الرباعية للفخذين و ما يترتب عليه من خشونة الرضفة او التهابات نقرسية

Q: أعاني من ألم في ركبتي لا اسطيع اعمل أي شئ فما الحل عمري20

السؤال غير مفصل , في مثل عمرك قد يكون هذا الالم بسبب التهاب اوتار , ضعف عضلات الفخذين , تمزق غضروفي , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وعمل الفحوصات المخبرية ان استدعت الحاجة لذلك