عندي الم ف ظهري ف نص الظهر

ننصح بالفحص السريري عند طبيب الباطنه لمعرفة السبب ومن ثم العلاج

ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم وحسب الفحص يتم طلب تصوير او تحليل للدم

ضعف عضلات الظهر والتحدب سبب الالم , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين \ عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وعدم الجلوس الطويل وتجنب الحركات الفجائيهواختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهذا لا يغني عن الفحص السريري مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج

يجب عمل علاج طبيعي بتحريك فقرات الظهر و ذللك لتسهيل الحركه و فتح المجال

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب هضميه للفحص السريري لاجراء اللازم

ينصح بالفحص لدي اختصاصي فقرات لتحديد الفحوصات اللازمة و من ثم التشخيص الصحيح و العلاج 

 الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب صدريه او روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني   

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم للتشخيص والعلاج