الام في الصدر الجهة اليمنى

icon 20 سبتمبر 2025
icon 9
عندي ألم في الصدر تاتي وتدهب الجهة اليمنى تاني مع الحركة واحيانا احس بشد عضلي في وجهي
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، ألم الصدر الذي يأتي ويذهب في الجهة اليمنى مع الحركة قد يكون له عدة أسباب محتملة. من بين الأسباب الشائعة:

  • أسباب عضلية هيكلية: قد يكون الألم ناتجًا عن إجهاد أو التهاب في عضلات الصدر أو الضلوع، خاصة إذا كان يزداد مع الحركة أو الضغط على المنطقة.
  • أسباب تتعلق بالجهاز التنفسي: في بعض الحالات، قد يكون الألم مرتبطًا بمشاكل في الرئة أو الأغشية المحيطة بها، مثل التهاب الجنبة.
  • أسباب قلبية: على الرغم من أن الألم في الجهة اليمنى أقل شيوعًا للأسباب القلبية، إلا أنه يجب استبعادها، خاصة إذا كان هناك عوامل خطر أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو التدخين.
  • أسباب أخرى: قد يكون الألم مرتبطًا بمشاكل في الجهاز الهضمي أو الأعصاب.

أما بالنسبة للشد العضلي في الوجه، فقد يكون مرتبطًا بالتوتر أو الإجهاد، أو قد يكون له أسباب أخرى مثل:

  • التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى تقلصات عضلية في الوجه.
  • نقص بعض المعادن: مثل المغنيسيوم.
  • أسباب عصبية: في حالات نادرة، قد يكون هناك أسباب عصبية تستدعي الفحص.

فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع الألم:

  • الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
  • كمادات دافئة أو باردة: يمكن أن تساعد الكمادات على تخفيف الألم والتشنجات العضلية.
  • تمارين الإطالة: يمكن أن تساعد تمارين الإطالة اللطيفة على تخفيف التوتر العضلي.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية: مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء إذا كنت تعاني من مشاكل صحية أخرى.
0 2025-09-21T14:14:14+00:00

سلامتك، ألم الصدر الذي يأتي ويذهب في الجهة اليمنى مع الحركة قد يكون له عدة أسباب محتملة. من بين الأسباب... اقرأ المزيد

سلامتك، ألم الصدر الذي يأتي ويذهب في الجهة اليمنى مع الحركة قد يكون له عدة أسباب محتملة. من بين الأسباب الشائعة:

  • أسباب عضلية هيكلية: قد يكون الألم ناتجًا عن إجهاد أو التهاب في عضلات الصدر أو الضلوع، خاصة إذا كان يزداد مع الحركة أو الضغط على المنطقة.
  • أسباب تتعلق بالجهاز التنفسي: في بعض الحالات، قد يكون الألم مرتبطًا بمشاكل في الرئة أو الأغشية المحيطة بها، مثل التهاب الجنبة.
  • أسباب قلبية: على الرغم من أن الألم في الجهة اليمنى أقل شيوعًا للأسباب القلبية، إلا أنه يجب استبعادها، خاصة إذا كان هناك عوامل خطر أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو التدخين.
  • أسباب أخرى: قد يكون الألم مرتبطًا بمشاكل في الجهاز الهضمي أو الأعصاب.

أما بالنسبة للشد العضلي في الوجه، فقد يكون مرتبطًا بالتوتر أو الإجهاد، أو قد يكون له أسباب أخرى مثل:

  • التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى تقلصات عضلية في الوجه.
  • نقص بعض المعادن: مثل المغنيسيوم.
  • أسباب عصبية: في حالات نادرة، قد يكون هناك أسباب عصبية تستدعي الفحص.

فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع الألم:

  • الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
  • كمادات دافئة أو باردة: يمكن أن تساعد الكمادات على تخفيف الألم والتشنجات العضلية.
  • تمارين الإطالة: يمكن أن تساعد تمارين الإطالة اللطيفة على تخفيف التوتر العضلي.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية: مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء إذا كنت تعاني من مشاكل صحية أخرى.
الاسباب كثيره ومتنوعه منها ماله بالعضلات والمفاصل والقلب والجهاز التفسي الخ لذا الفحص السريري مهم عليك مراجعة الطبيب المختص لاجراء اللازم 0 2025-09-21T10:45:45+00:00
الاسباب كثيره ومتنوعه منها ماله بالعضلات والمفاصل والقلب والجهاز التفسي الخ لذا الفحص السريري مهم عليك مراجعة الطبيب المختص لاجراء... اقرأ المزيد
الاسباب كثيره ومتنوعه منها ماله بالعضلات والمفاصل والقلب والجهاز التفسي الخ لذا الفحص السريري مهم عليك مراجعة الطبيب المختص لاجراء اللازم
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ليس كل الم في الصدر هو الم في القلب مقالات طبية
لقاح لعلاج السرطان أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina