تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...آلام مزمنة في الظهر وكعب القدمين
تم إنشاؤها في 24 سبتمبر 2025
تم تعديله في 25 سبتمبر 2025
77
أعاني من آلام مزمنة في كعب القدمين (أكثر من سنة) وفي الظهر (منطقة ما بين الكتفين)، مع العلم أن آلام الظهر بدأت قبل آلام الكعب. قمت بتصوير منطقة الظهر والكعب والعمود الفقري بوضع جيد، قمتُ بتجربة نعال طبي جديد، ولكن لم يكن له أي تأثير إيجابي. بالإضافة إلى ذلك، أشعر بتنميل أو خدر في أطراف الأصابع عند التمدد أو القيام بتمارين الإطالة، والتي أجدها صعبة جدًا. هل لديكم أي اقتراحات أو حلول ممكنة لهذه المشكلة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يفضل مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك
اليوميه عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد
القدمين او رفع احدهم على مرتفع لوح طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين
وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
0
2025-09-25T07:30:36+00:00
2025-09-25T07:30:36+00:00
2025-09-25T07:30:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B0%D9%83%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF%D8%A9-%D9%86%D8%B9%D8%A7%D9%84-1835285#answer-0
يفضل مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك
اليوميه عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله... اقرأ المزيد
يفضل مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك
اليوميه عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد
القدمين او رفع احدهم على مرتفع لوح طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين
وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 سبتمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
اعاني من آلام فظيعة في الظهر و الكتفين و الرقبه و والقفص الصدري آلام جدا مؤلمه تتسبب لي الاذى عند...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام في اسفل الظهر مع آلام في منطقة الحوض وثقل فالمنطقة وتحدث عند المشي الطويل وهذه الالام تزيد...
سؤال من ذكر سنة 26
اعاني من آلام أسفل الظهر مما يؤدي إلى عدم القدرة على العمل لم يكن ياتيني هاذا الأم ولم ازور اي...
سؤال من أنثى سنة
فتاه متزوجه اعاني منذ شهر من آلام في الظهر عند القيام بأدنى جهد وعند القيام من الجلوس وتشتد في اسفل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين