كسر في كاحل القدم احتاج تدخل جراحي تركيب شريحة ومسامير
الملفات المرفقة:


إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل، تورم الكاحل بعد الجراحة والبدء في المشي أمر شائع، خاصة في المراحل الأولى من التعافي. قد يكون هذا التورم ناتجًا عن عدة عوامل:
- زيادة تدفق الدم: عندما تبدأ في تحريك القدم والكاحل، يزداد تدفق الدم إلى المنطقة، مما قد يسبب تورمًا.
- التهاب: الجراحة نفسها تسبب التهابًا، والبدء في المشي يمكن أن يزيد هذا الالتهاب مؤقتًا.
- قلة الحركة لفترة طويلة: بعد فترة من عدم الحركة بسبب الجبيرة، قد يحتاج الكاحل إلى بعض الوقت للتكيف مع الحركة الجديدة.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية للتخفيف من التورم:
- الراحة ورفع القدم: حاول رفع قدمك فوق مستوى قلبك قدر الإمكان لتقليل التورم. يمكنك استخدام وسائد لرفع القدم أثناء الجلوس أو الاستلقاء.
- وضع الثلج: ضع كمادات ثلج على الكاحل لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم. تأكد من وضع قطعة قماش بين الثلج والجلد لتجنب حروق الجلد.
- الضغط: استخدم ضمادة ضاغطة لدعم الكاحل وتقليل التورم. تأكد من أن الضمادة ليست ضيقة جدًا بحيث تعيق الدورة الدموية.
- المشي التدريجي: زد من مقدار المشي تدريجيًا حسب تحمل قدمك. تجنب المبالغة في المشي في البداية.
- تمارين خفيفة: استشر طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي حول التمارين المناسبة التي يمكنك القيام بها لتحسين حركة الكاحل وتقليل التورم.
على الرغم من أن التورم الخفيف قد يكون طبيعيًا، إلا أن هناك بعض العلامات التي تستدعي مراجعة الطبيب:
- زيادة حادة في التورم: إذا زاد التورم بشكل ملحوظ خلال فترة قصيرة.
- ألم شديد: إذا كان الألم غير محتمل ولا يخف بالمسكنات.
- احمرار أو حرارة في الجلد: قد يشير ذلك إلى وجود عدوى.
- خدر أو وخز: إذا شعرت بخدر أو وخز في القدم أو الأصابع.
- صعوبة في تحريك الأصابع: إذا كان هناك صعوبة في تحريك أصابع القدم.
أتمنى لك الشفاء العاجل، تورم الكاحل بعد الجراحة والبدء في المشي أمر شائع، خاصة في المراحل الأولى من التعافي. قد يكون هذا التورم ناتجًا عن عدة عوامل:
- زيادة تدفق الدم: عندما تبدأ في تحريك القدم والكاحل، يزداد تدفق الدم إلى المنطقة، مما قد يسبب تورمًا.
- التهاب: الجراحة نفسها تسبب التهابًا، والبدء في المشي يمكن أن يزيد هذا الالتهاب مؤقتًا.
- قلة الحركة لفترة طويلة: بعد فترة من عدم الحركة بسبب الجبيرة، قد يحتاج الكاحل إلى بعض الوقت للتكيف مع الحركة الجديدة.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية للتخفيف من التورم:
- الراحة ورفع القدم: حاول رفع قدمك فوق مستوى قلبك قدر الإمكان لتقليل التورم. يمكنك استخدام وسائد لرفع القدم أثناء الجلوس أو الاستلقاء.
- وضع الثلج: ضع كمادات ثلج على الكاحل لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم. تأكد من وضع قطعة قماش بين الثلج والجلد لتجنب حروق الجلد.
- الضغط: استخدم ضمادة ضاغطة لدعم الكاحل وتقليل التورم. تأكد من أن الضمادة ليست ضيقة جدًا بحيث تعيق الدورة الدموية.
- المشي التدريجي: زد من مقدار المشي تدريجيًا حسب تحمل قدمك. تجنب المبالغة في المشي في البداية.
- تمارين خفيفة: استشر طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي حول التمارين المناسبة التي يمكنك القيام بها لتحسين حركة الكاحل وتقليل التورم.
على الرغم من أن التورم الخفيف قد يكون طبيعيًا، إلا أن هناك بعض العلامات التي تستدعي مراجعة الطبيب:
- زيادة حادة في التورم: إذا زاد التورم بشكل ملحوظ خلال فترة قصيرة.
- ألم شديد: إذا كان الألم غير محتمل ولا يخف بالمسكنات.
- احمرار أو حرارة في الجلد: قد يشير ذلك إلى وجود عدوى.
- خدر أو وخز: إذا شعرت بخدر أو وخز في القدم أو الأصابع.
- صعوبة في تحريك الأصابع: إذا كان هناك صعوبة في تحريك أصابع القدم.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 11
تعرضت لكسر في مشط القدم من شهرين ولم يتم فك الجبيرة بعد واشعر بحرقة مكان الكسر هل هذا طبيعي؟وسارفق صور...
سؤال من ذكر سنة 43
لدي كسر بسيط في احدى عظام مشط القدم اليمنى وقدمي الان مجبرة منذ اسبوع ولا ادوس عليها ابدا واحس بألم...
سؤال من ذكر سنة
تعرضت لكسر في مشط القدم و بعد مرور 55 يوم تم فك الجبيرة لكن الى الان يوجد تورم و كلما...
سؤال من ذكر سنة
لقدت تعرضت لكسر في مشط القدم وبعد 29 يوم نزعت الجبيرة وظهرت تورم الاصابة ولا استطيع الارتكاز عليها مع العلم...
سؤال من ذكر سنة 33
تم اجراء عملية تركيب شرائح لتثبيت كسر في عظمة الكعبرة والزند وتم فك الجبيرة منذ شهر .. متي يمكن ان...
سؤال من ذكر سنة 30
أعاني من صعوبة في المشي بعد فك الجبيرة هل التورم في المفصل بعد فك الجبيرة طبيعي وما هو العلاج
سؤال من ذكر سنة
تعرضت لكسر في عظمة الشظية، وتم وضع جبيرة على أمل أن يلتئم الكسر بهذا الوضع. هل من المتوقع أن يلتئم...
سؤال من ذكر سنة
تعرضت لكسر في اليد اليمني كام أسبوع وافك الجبيرة وهل هناك نصائح لتسريع عملية التئام الكسر
سؤال من أنثى سنة 41
اتمت ٥ اسابيع من تاريخ الكسر وفكيت الجبيرة بعد الشهر لكن باقي في ورم في رجلي وما اقدر امشي عليها...
سؤال من ذكر سنة
تعرضت لكسر في كاحل القدم ووضعت جبس لمدة 6 اسابيع ، بعد مرور شهر لازالت قدمي متورمة ، مع العلم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين