تسجيل دخول 
...عزباء لا اعاني من امراض ولا تناول ادوية استيقظت وانا اشعر بحرارة في ال
21 نوفمبر 2017
668
السلام عليكم
عمري 32 عزباء لا اعاني من أمراض ولا تناول أدوية استيقظت وانا اشعر بحرارة في الساقين وأحيانا بألم يحدث فجأة ويختفي بعد ثواني انا ارفع أشياء ثقيلة دائما
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينبغي الاطمئنان على الفقرات القطنية
1
2017-11-21 17:57:24
![د. احمد سامي]()
د. احمد سامي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%B8%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-1058957
د. احمد سامي
جراحة العظام والمفاصل
ينبغي الاطمئنان على الفقرات القطنية اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 نوفمبر 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
انا منذ اسبوع اعاني من هزة او رعشة بالجسم وذلك بعد النوم استيقظ عليها وبعدها لااستطيع العوده للنوم ابدا تستمر...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم باطني لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 20 عاما اعاني احيانا بشعور بتوتر في الساقين يحصل هذا احيانا عند النوم و في اوقات اخرا
مطلوب توضيح اكثر هل هناك الم مع تنمل وهل يزيد مع الوقوف الطويل والجهد هل لون الجلد طبيعي هل هناك تورم ....عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم LDH CBC ESR CPK CA+ Mg
سؤال من أنثى سنة 52
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا امراة في العمر 43 لدي أسبوع وانا أشعر بالم شديد في ساقي اليمنى ودلك...
الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم - مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات وبسبب الظرف الحالي ولم تستطيع الذهاب للعلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من رعشه في منطقة الجلوس منذو 8 سنوات ايضا عندما اقف ترتجف المنطقة واحس بالضيق دائما والخجل...
عليك مراجعة طبيب نفسي ولا داعي للحرج وستلقى حلا لمشكلتك
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ، أنا شاب عمري 18 سنة ، أشعر منذ 3 او 4 ايام بوخز في منطقة الفخذين عند...
يجب مراجعة طبيب الاعصاب
سؤال من أنثى سنة 18
السلام عليكم عمري ٢٠ عاماً وأنا فتاة عزباء جامعية أشعر بألم في ظهري من الأسفل منذ فترة شهرين وذهبت لمدة...
قد يكون الام مغص كلوي لذلك يجب عمل فحص بول للتأكد اذا كان السبب التهاب مسالك بوليه او ترسبات
وقد يكون الام عضليه بسبب الوقوف لفتره طويله.... لذلك بحاجه لصوره اشعه للظهر LSS x. R
وذا كان السبب الام عضليه بحاجه للراحه وبعض التمارين الرياضيه
وبعض الادويه المرخيه للعضلات مثل... Relaxon حبتين ٣ مرات باليوم .. وDiclfenac Potassium 100 mg حبه مرتين باليوم....
اخذ ابره Thiomed +Diclofanec pottasium
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عندي مشكلة بدأتا مأخرا تزعجني احس بتقلصات عضلية فوق يدي في الزند حتى اصبحت لا استطيع ان...
إن انقباض العضلات بشكل لا إرادي يعرف باسم تقلص العضلات وقد يعود لأحد الأسباب التالية:
- الإفراط في استخدام العضلة نتيجة للكتابة أو العمل وغيرها.
- الجفاف.
- انخفاض مستويات الكالسيوم والمغنيسيوم.
- متلازمة النفق الرسغي.
- التهاب المفاصل.
ينصح باتباع النصائح التالية:
- ممارسة تمارين التمدد بشكل كاف.
- تجنب الجفاف عن طريق شرب كميات كافية من الماء.
- ممارسة تمارين تقوية العضلات.
- القيام بتمارين خفيفة مثل السباحة، المشي، ركوب الدراجة وغيرها.
- استخدام كلتا اليدين لتجنب التركيز على يد واحدة فقط.
- التوقف عن الأنشطة التي تزيد من تقلص العضلات.
- تدليك العضلات.
- تطبيق ضغط ماء بارد أو ساخن.
- تناول بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية اللازمة.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 42
السلام عليكم ورحمة الله: انا امراة متزوجة عمري 37 اعاني من رجفة في اطرافي عند حمل اي شيء ثقيل كما...
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء التصوير وتحليل للدم
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم اعاني مند اسبوع من الام في عضلات رجلي مع بداية الأعراض كان عندي احمرار بالأرجل ونقط حمرا وحكة...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أعاني عمري 27 من ألم في منطقة الركبتين أثناء الصلاة و أثناء الوقوف ولا أشعر براحة إلا عندما...
خشونة بالركبة و عليك ممارسة الرياضة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره