طريقة علاج تقوس والم اعلى الظهر

Q: ماهي طريقة علاج تقوس الظهر عند المراة

بالعلاج الطبيعي يمكن تخفيف التقوس ومط عضلات الظهر من خلال الوقوف مستندا الى الحائط بحيث يكون القدمان والحوض والرأس ملامسا للحائط والاستمرار بهذه الوضعية خمس دقائق صباحا ومثلها في المساء, يمكن لبس مشد خاص بتقوس الظهر

Q: اعاني من انحناء في اعلى الظهر وعند الجلوس الظهر مستقيم والم اعلى الظهر هل هاذا بسبب الجلوس الخاطئ وبماذا تنصحوني هل في تمارين او علاج معين

افضل علاج هو الرياضة وافضل انواع الرياضة هي السباحة

Q: عندما امشي لفترة اشعر بالم في اعلى الظهر بحيث اصبح تقوس في اعلى الظهر لتفادي الالم مالاجراء لتفادي التقوس وهل هناك تمارين او عﻻج؟؟؟بارك الله فيكم

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي وكل ذلك عن طريق طبيبك اخصائي الروماتيزم

Q: ما هو علاج تقوس الظهر للخلف وما هي اسبابه

من الضروري بداية معرفة سبب التقوس , لذا ينصح عمل صورة اشعة لكامل الظهر امامي خلفي وجانبي . في حال عدم وجود مشاكل خلقية يمكن العمل على تقوية عضلات الظهر ومطها او اطالتها وهو برنامج طويل ومضن لدى مركز علاج طبيعي متخصص , اضافة لذلك الاستمرار بتمرين مط عضلات الظهر في المنزل بحيث يقف المريض وظهره للحائط وكعباه ملامستان للحائط وكذلك الكتفين والعنق , الوقوف بهذا الشكل خمس دقائق صباحا ومثلها مساء وسيتم تعديل هذا التقوس خلال ثلاثة اشهر

Q: يحدث عندي فرقعات والم في اعلى الظهر عند الانحناء او الركوع ما اسباب ذلك وما هو علاج ذلك

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه

Q: السلام عليكم هل يمكن لبس حزام شد الظهر والاكتاف دون استشارة طبيب علما بأن عمري 16 ولدي تقوس بسيط لا يلاحظ بشدة اعلى الظهر ؟

يفضل مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم لمعرفة السبب لان الأسباب كثيره ومتنوعه والمشد ممكن ان يسبب ضمور عضلات ممكن تحتاج علاج طبيعي تمارين ممكن إرشادات ممكن ادويه

Q: لدي تقوس اسفل الظهر ، هل يعالج بالتمارين الرياضية ام هناك علاج طبي او جراحي؟

العلاج حسب السبب عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام لاجراء ما يلزم

Q: لدي تقوس في اعلى العمود الفقري عمري 19 سنة اريد معرفة كيفية علاج هذا التقوس و هل posture support يساعد في علاج هذا التقوس

غالبا تساعد هذه المشدات و تحتاج إلى علاج فيزيائي

Q: علاج تقوس الظهر وشكل م تكون الكتف لافف لبره حاجه بسيطه العممر 16 سنه الطول 178

عليك مراجعة طبيب جراحة العظام للفحص السريري واجراء اللازم

Q: اعانى من تقوس فى فقرات الرقبة مع تورم شديد للرقبة والاكتاف والجانب الايمن من الظهر والم فى المفاصل والقفص الصدرى والقدمين

تقوس فقرات الرقبة لا يأتي بشكل فجائي و إنما يكون ولادي أو تالي لكسر شديد في العمود الرقبي و يتم تحديد طبيعته عبر الاشعة اما التورم فإذا كان خلفيا فالغالب أنه أنسجة دهنية زائدة و لا مشكلة أما في الأمام فيكون منشؤه من الغدة الدرقية..الآلام المعممة في العظام تستوجب تحليل فيتامين دال و الكلس أولا

15 أغسطس 2016

1260

طريقة علاج تقوس والم اعلى الظهر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أخصائي علاج طبيعي عمرو سلامه

أخصائي علاج طبيعي

التقوس نوعان اما جانبي او خلفي ويعتمد نوع العلاج علي نوع التقوس هل التقوس ثابت عظميا لا يمكن اصلاحه بالتمرينات والوسائل غير الجراحيه او انه متحرك ويمكن التحكم به اذا كان من النوع الثاني راجع أخصائي العلاج الطبيعي الذي سيحدد نوع التقوس والعضلات التي تحتاج الي شد وأطاله والعضلات التي ستحتاج الي تقويه وتنبيه علي جانبي التقوس وتابع معه ومع اعتدال التقوس ستختفي الآلام تدريجيا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

16 أغسطس 2016