أعاني من 3 أشهر من شد عضلي في الرقبة بسبب الدراسة ولا زال يرافقني ولم اشفى منه تماما وعند النوم اشعر بتوتر فث العضلات مع ضيق في التنفس اريد حلا فوريا لمشكله اللتي تضايقني

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

أعاني من الم حاد اسفل الظهر على طرفي العامود الفقري (فوق الأرداف) على شكل تشنج او شد عضلي والألم حاد عند الاستيقاظ او في حال الجلوس والاسترخاء، فما سبب ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة عند النساء؟

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن أسباب ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة عند النساء قد تتضمن الآتي: عرق النسا: وهو ألم يمتد من أسفل الظهر إلى المؤخرة، ويحدث بسبب انضغاط أحد الأعصاب الشوكية. التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في مفاصل العمود الفقري ألمًا في أسفل الظهر، بما في ذلك منطقة فوق المؤخرة. إصابات العضلات والأربطة: يمكن أن تؤدي الإصابات الرياضية أو الحوادث الأخرى إلى إصابة العضلات والأربطة في منطقة أسفل الظهر، مما قد يسبب الألم. مشاكل في الرحم أو المبيض: يمكن أن تسبب بعض مشاكل الرحم أو المبيض، مثل التهاب بطانة الرحم أو متلازمة تكيس المبايض، ألمًا في أسفل الظهر. مشاكل في الجهاز البولي: يمكن أن تسبب بعض مشاكل الجهاز البولي، مثل التهاب المسالك البولية أو حصوات الكلى، ألمًا في أسفل الظهر. أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الاختبارات التشخيصية المناسبة للكشف عن سبب الألم أسفل الظهر فوق الأرداف ، ويعتمد علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة عند النساء على السبب الكامن وراء الألم، ولكن بشكل عام يمكن التخفيف من أعراض ألم أسفل الظهر باتباع النصائح التالية: الحصول على الراحة الكافية. استخدام مسكنات الألم عند الحاجة. تطبيق الكريمات الموضعية التي تساهم في تخفيف الشد العضلي وتسكين الألم. إجراء جلسات من العلاج الطبيعي للمنطقة المصابة. الاستحمام بالماء الدافئ. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82-8589" target="_blank" rel="noopener"> ما هي أسباب ألم الظهر والساق وعلاجه؟ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1-6428" target="_blank" rel="noopener"> ما هي أسباب ألم أسفل الظهر عند النساء؟

سلام عليكم عندي الم في اسفل الظهر مع العلم احس باالام لما اشيل حاجه ~ رحت لطبيب وقال شد عضلي ومن هالكلام اذا كان شد ايش اسوي علشان يروح الالم وارتاح :)

ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي

حدوث الم مفاجئ في الكتف الايمن من الخلف في الظهر ظننت انه شد عضلي لكن الالم استمر ليومن الالم يظهر عند حركة الظهر للاسفل او ارجاع الكتف للخلف لا اعرف ماذا افعل؟ ولكم الشكر .

يرجح شدعضلي يحتاج إراحة الكتف ومرخيات عضليةوتطبيق كيس ماء ساخن مكان الالم

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

شد عضلي في الظهر نتيجه حركه خاطئه ادى الى شد الاربطه اعاني من تشنج و ج

Q: انا اعاني من الم في الرقبه والكتف وزهبت للاطباء واعطوني ادويا ولكن بدون جدوا البعض يقول شد عضلي والبعض يقول تقلص في العضلات اريد حلا انا علي هذة الحال بقالي سنه و3اشهر

استشارة أختصاصي الطب الطبيعي والتأهيل سيريحك لأنه سيعطيك العلاج المناسب وبرنامج جلسات علادج طبيعي وسلامتك

Q: شد عضلي في الظهر

لابد من معرفة سبب الام أسفل الظهر لإيجاد الحل ، لابد من الكشف و المناظرة

Q: عمري 21 سنة، تشنج في الحنجرة مع قصر نفس و شد عضلي ،وجع في الرقبة و المفاصل مزمن دون احمرار او تورم و احياناً أسفل الظهر

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل فالاسباب كثيره وكذلك طبيب انف اذن حنجره

Q: اعاني من شد عضلي في الرقبه والفخد والكتف عند التمدد اضافة الى الضغط اللاارادي على الاسنان

يجب إجراء تحليل كالسيوم الدم

Q: اعاني من شد عضلي في الرقبه ممايؤدي الى تشنج منطقة الرأس الخلفيه والرقبه وخدران في يدي اليمنى عملت رنين للرقبه والعمود الفقري كلها طبيعيه

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى للالام وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

28 أغسطس 2015

6275

شد عضلي في الظهر نتيجه حركه خاطئه ادى الى شد الاربطه اعاني من تشنج واريد حلا جزيا حتى لو كان بالعمليه الالم والتشنج يرافقني عند التعرض للبرد او التعب اريد حلا و ليس علاج مؤقت