تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شخص انني مصابة بمرض تآكل الغضرف في الركب (l'arthrose) مااضراره وهل يستنصح ان اخضع لعملية في هدا سن (21سنة)
تم إنشاؤها في 31 أغسطس 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
937
شخص انني مصابة بمرض تآكل الغضرف في الركب (l'arthrose) مااضراره وهل يستنصح ان اخضع لعملية في هدا سن (21سنة)
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا طبعا تجنبي العمليات واذا كان وزنك زياده حاولي تنقصي وزني , واعملي تمارين تقوية لعضلات الركبة والفخذ وخاصة العضله الامامية للفخذ ومن افضل التمارين لكي السباحة وعمل بعض الحركات في المسبح كالمشي داخل المسبح وتحريك قدميكي للامام والوراء والجوانب وغيرها من التمارين داخل الماء
1
2016-09-01T08:39:24+00:00
2016-09-01T08:39:24+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%AA%D8%A2%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%B1%D9%81-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8-larthrose-834156#answer-0
لا طبعا تجنبي العمليات واذا كان وزنك زياده حاولي تنقصي وزني , واعملي تمارين تقوية لعضلات الركبة والفخذ وخاصة العضله الامامية للفخذ ومن افضل التمارين لكي السباحة وعمل بعض الحركات في المسبح كالمشي داخل المسبح وتحريك قدميكي للامام والوراء والجوانب وغيرها من التمارين داخل الماء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 سبتمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
انا مصابة بمرض تآكل الغضرف في الركب (l'arthrose) وانقصت 6كلغ انا الان وزني 63كلغ وطولي 163 سنتيم هل طبيعي؟ شخصتلي...
سؤال من ذكر سنة 29
لدي آلام على مستوى الركبة والفخذ ما هي طرق علاج تآكل الغضروف او ما يسمى ب larthrose
سؤال من أنثى سنة
مصابة بمرض الروماتيزم ، هل يمكن ان اتزوج واعيش حياة عادية
سؤال من ذكر سنة
ان فتاة أبلغ من العمر 18 انا مصابة بمرض السكر اريد اعرف عن سبب الآلام في القدمين وما هو العلاج...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين