تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تشنج عضلي في الفخذ الايسر من الخلف
10 ديسمبر 2014
22913
تشنج عضلي في الفخذ الايسر من الخلف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-12-10T14:45:04+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اسباب التشنج العضلي :
-كثرة استخدامك لعضله ما كما يحدث عند الرياضيون أثناء الجري.
- قلة تدفق الدم للعضلات عدم التسخين قبل أداء التمارين الرياضية
-التحميل الزائد على عضله بعينها
-الجفاف و قله شرب الماء التدريب في الحر
-نقص بعض العناصر الغذائية مثل الكالسيوم و البوتاسيوم و الصوديوم.
بالنسبة للشد العضلي في منطقة الفخذ، يمكنك الجلوس على كرسي للاسترخاء وشد القدم الموجودة في اتجاه الفخذ المصاب ثم جذبها إلى الأرداف.
8
2014-12-11T16:45:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81-342986#answer-0
اسباب التشنج العضلي :
-كثرة استخدامك لعضله ما كما يحدث عند الرياضيون أثناء الجري.
- قلة تدفق الدم للعضلات عدم... اقرأ المزيد
اسباب التشنج العضلي :
-كثرة استخدامك لعضله ما كما يحدث عند الرياضيون أثناء الجري.
- قلة تدفق الدم للعضلات عدم التسخين قبل أداء التمارين الرياضية
-التحميل الزائد على عضله بعينها
-الجفاف و قله شرب الماء التدريب في الحر
-نقص بعض العناصر الغذائية مثل الكالسيوم و البوتاسيوم و الصوديوم.
بالنسبة للشد العضلي في منطقة الفخذ، يمكنك الجلوس على كرسي للاسترخاء وشد القدم الموجودة في اتجاه الفخذ المصاب ثم جذبها إلى الأرداف.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 ديسمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
تنميل في الطرف الأيسر من الرجل اليسرى عند انحناء الظهر فقط وألم في الفخد من الناحية الأعلى له...أجريت صور شعاعية...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. لدي شد عضلي شديد في الجانب الايمن كامل من الرقبه الى سمانه القدم ... هل الشد يؤثر...
سؤال من أنثى سنة
الم في عضلة الكتف الايسر
سؤال من أنثى سنة 33
يوجد عندي الم في الجهة اليمنى من الصدر ويمتد الي لوح الكتف في الظهر ومستمر الالم في الراحة والنشاط اتوقع...
سؤال من أنثى سنة 33
تشنج في اسفل الرقبة من الخلف واسفل الكتفين
سؤال من ذكر سنة
تحية طيبة اعاني من الام على مستوى الفخذ الايسر من الخلف يحدث مثل تمزق للاعصاب خصوصا عند الانحناء للامام والم...
سؤال من أنثى سنة 29
الم في الاوتار خلف الركبه اليسرى والم من الكتف الايمن الى كامل اليد مع تشنج الاصابع احيانا
سؤال من أنثى سنة 46
اعاني من وجع شديد في الكتف اليمين والرقبه يتسبب في صداع واحساس باوتار مشدوده في الجانب الايمن بين اسفل الرقبه...
سؤال من ذكر سنة
تشنج عضلي حاد في الساق
سؤال من ذكر سنة
عندي الم في اسفل الظهر تحديدا فوق الفخذ الايمن مع تشنج لعضله الفخذ الخلفيه وكذلك الم في الركبه عند الوقوف...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17158
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
انثى عمر 55 الشكاية: صحيت من النوم على آلم شديد يبدأ من منطقة عنق الفخذ نزولاً للاسفل ب 20 سم .. عند تدليك المنطقة يخف الآلم موقتا ثم يرجع الآلم شديد لدرجة عدم القدرة على المشي ممكن تشخيص للحالة وشكراً