تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم في العظام الاكتاف والايدي والرقبة والررركبة
20 مارس 2020
450
انثى عمري ٢٧. عندي ألم شديد حاليا في الركبة.علما بأني من سنوات طويلة بلاحظ عندي طقطقة مؤلمةبركبتي لما اعمل ابسط التمارين زي قيام جلوس أو الركض بمكاني!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-03-20T23:37:52+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آلام العظام بشكل عام ممكن ان يكون نتيجة نقص فيتامين د والشمس خير دواء للعظام
يجب عمل اشعه للركبه للتاكد من سلامة الغضاريف
او البدأ بتمارين تقويه لعضلات الفخد مع وضع كمادات حاره على الركبه 20 دقيقه 3 مرات باليوم
1
2020-03-28T09:57:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%AB%D9%89-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-1389748#answer-0
آلام العظام بشكل عام ممكن ان يكون نتيجة نقص فيتامين د والشمس خير دواء للعظام
يجب عمل اشعه للركبه للتاكد من سلامة الغضاريف
او البدأ بتمارين تقويه لعضلات الفخد مع وضع كمادات حاره على الركبه 20 دقيقه 3 مرات باليوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 مارس 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاة عمري 21 سنة اريد ان اعرف اسباب طقطقة مفاصل الركبة عند الوقوف بعد فترة جلوس طويلة...
سؤال من ذكر سنة
عندي مشكلة طقطقة مفاصل (اليدين - الركبتين - القدمين ) من فترة طويلة بس كان طقطقة فقط بس حاليا الوضع...
سؤال من أنثى سنة
عمري ٢٧ سنة استيقظت من النوم عندي الم حاد في اصبعي الوسطى في اليد ايمنى وصعوبة في تحرك الاصبع مع...
سؤال من أنثى سنة 1
عندي الم شديد في ذراعي الايمن والايسر ودوخه دائمه عند الوقوف او واناجالسة او مستلقيه علما باني اعاني من انخفاض...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من الم في الكتف عند حمل اخف الاشياء او عمل ابسط الامور وعندنا يؤلمني واحركه يكون هنالك...
سؤال من ذكر سنة 5
اعاني من الم شديد في الطرف الايسر من العانة يمتد الى الضامة وذلك عند الركض او ركل كرة او ما...
سؤال من ذكر سنة
عندي الاام في مفاصل يدي وقدمي حتي مفاصل الاصابع احس بالاام واحس باني مش قادر احركهم وبيكون قبل النوم ولما...
سؤال من ذكر سنة
عندي طقطقة في الكتف الايسر عندما احرك يدي بشكل دائري للوراء بدون الم ، اما في اوقات التمارين و تمارين...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب قاربت ال 17 عاما عندي تقوس في الساقيين( اليمنى واليسرى) مصاحب لألم شديد في الركب عندالمشي فترة طويلة...
سؤال من ذكر سنة 25
طقطقة كتفي،الم لما ارفع ذراعي،الم لما استيقظ.اخذت ادوية ولبست حمالة ل45،في البداية الألم اختفى ولكن حاليا رجع وباقي 15 يوم...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6356
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3166
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين