تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...صحه العظام وسمكها ونموها
14 مارس 2025
86
أنا شاب عمري 20 سنة وطولي 174 cm عندي مشكلة بالعظام إنها رفيعة جداً بحيث كأنها عظام طفل في 13 من عمره أريد أعرف ما سبب عدم زيادة سمكها، وشكراً.
2
15 مارس 2025
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك عدة احتمالات ورادة لنحافة العظام لديك، ولكن بما أنك أصبحت في سن العشرين من العمر وما زال شكل العظام لديك نحيف فالأفضل استشارة الطبيب للكشف عن المشكلة واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة، وفيما يلي بعض الأسباب المحتملة لنحافة العظام:
- العوامل الوراثية: قد يكون لديك استعداد وراثي ليكون هيكلك العظمي أقل سمكاً، ففي بعض العائلات يكون الأشخاص بشكل عام ذوي بنية نحيلة وعظام أقل كثافة.
- نقص التغذية: يعتبر الكالسيوم وفيتامين د من العناصر الغذائية الأساسية لنمو العظام وزيادة كثافتها وسمكها، ونقص هذه العناصر في نظامك الغذائي، خاصة في فترة النمو، يمكن أن يؤثر على تطور العظام.
- قلة النشاط البدني: ممارسة التمارين الرياضية التي تحمل وزن الجسم، مثل المشي والجري والقفز ورفع الأثقال تحفز نمو العظام وزيادة كثافتها. إذا كان نمط حياتك قليل الحركة، فقد يؤثر ذلك على سمك عظامك.
- مشاكل هرمونية: بعض الهرمونات تلعب دوراً هاماً في نمو العظام وتطورها، وأي خلل في هذه الهرمونات يمكن أن يؤثر على كثافة العظام وسمكها.
- حالات طبية: هناك بعض الحالات الطبية التي يمكن أن تؤثر على نمو العظام وكثافتها، مثل بعض الاضطرابات الهضمية التي تعيق امتصاص العناصر الغذائية، أو بعض الأمراض المزمنة الأخرى.
- تأخر النمو: في بعض الحالات النادرة قد يكون هناك تأخر عام في النمو والتطور، بما في ذلك نمو العظام.
للمزيد:
0 2025-03-15 12:06:35الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-cm-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D9%81%D9%8A%D8%B9%D9%87-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%A8%D8%AD%D9%8A%D8%AB-1822568
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
هناك عدة احتمالات ورادة لنحافة العظام لديك، ولكن بما أنك أصبحت في سن العشرين من العمر وما زال شكل العظام لديك نحيف فالأفضل استشارة الطبيب للكشف عن المشكلة واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة، وفيما يلي بعض الأسباب المحتملة لنحافة العظام:
- العوامل الوراثية: قد يكون لديك استعداد وراثي ليكون هيكلك العظمي أقل سمكاً، ففي بعض العائلات يكون الأشخاص بشكل عام ذوي بنية نحيلة وعظام أقل كثافة.
- نقص التغذية: يعتبر الكالسيوم وفيتامين د من العناصر الغذائية الأساسية لنمو العظام وزيادة كثافتها وسمكها، ونقص هذه العناصر في نظامك الغذائي، خاصة في فترة النمو، يمكن أن يؤثر على تطور العظام.
- قلة النشاط البدني: ممارسة التمارين الرياضية التي تحمل وزن الجسم، مثل المشي والجري والقفز ورفع الأثقال تحفز نمو العظام وزيادة كثافتها. إذا كان نمط حياتك قليل الحركة، فقد يؤثر ذلك على سمك عظامك.
- مشاكل هرمونية: بعض الهرمونات تلعب دوراً هاماً في نمو العظام وتطورها، وأي خلل في هذه الهرمونات يمكن أن يؤثر على كثافة العظام وسمكها.
- حالات طبية: هناك بعض الحالات الطبية التي يمكن أن تؤثر على نمو العظام وكثافتها، مثل بعض الاضطرابات الهضمية التي تعيق امتصاص العناصر الغذائية، أو بعض الأمراض المزمنة الأخرى.
- تأخر النمو: في بعض الحالات النادرة قد يكون هناك تأخر عام في النمو والتطور، بما في ذلك نمو العظام.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 مارس 2025
بحاجه الى فحص دم كامل
0
2025-03-14 19:27:08
![الدكتور فؤاد الشرع]()
الدكتور فؤاد الشرع
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-cm-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D9%81%D9%8A%D8%B9%D9%87-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%A8%D8%AD%D9%8A%D8%AB-1822568
الدكتور فؤاد الشرع
جراحة العظام والمفاصل
بحاجه الى فحص دم كامل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 مارس 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
ممكن تحتاج لتصوير رنين او اجراء تحاليل لاستبعاد اسباب اخرى وهي كثيره
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
عليك مراجعة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
شد العضل عرض وليس مرض
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
اين التقرير
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره