السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بداية أود التوضيح أن الألم المتنقل في الصدر قد لا يدل على مشكلة خطيرة وهو في الغالب ناجم عن تشنجات عضلية بسيطة، ولكن استمراره لمدة سنة كاملة يستدعي تقييم الحالة من قبل الطبيب.

أما مشكلة الألم في الكتف والرقبة فقد تكون منفصلة عن مشكلة الألم في الصدر، وهناك عدة أسباب قد تساهم في الشعور بألم في الكتف والرقبة، ومنها:

• إجهاد العضلات: قد يحدث نتيجة الإفراط في استخدام عضلات الكتف والرقبة، أو نتيجة وضعية جلوس أو نوم خاطئة.
• الإصابات: مثل الالتواءات أو الكدمات الناتجة عن السقوط أو الحوادث.
• التهاب الأوتار: الأوتار هي التي تربط العضلات بالعظام، والتهابها قد يسبب ألمًا في الكتف والرقبة.
• التهاب المفاصل: قد يؤثر على مفاصل الكتف أو الرقبة، ويسبب ألمًا وتيبسًا.
• الضغط على الأعصاب: قد يحدث نتيجة انزلاق غضروفي في الرقبة، أو نتيجة ضغط العضلات على العصب.

إذا كان الألم مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل ضيق التنفس، أو الدوخة، أو الغثيان، أو التنميل في الذراع أو اليد فيجب عدم التردد في مراجعة الطبيب.

للمزيد:

• الام الرقبة والكتف: أسباب وعلاج ومتى يجب مراجعة الطبيب
• آلام الرقبة، الأسباب والعلاج