لدي الم اسفل الظهر عملت رنين وتبين ان لدي انتفاخ القرص الخلفي

سلامتك، انتفاخ القرص الفقري، وهو ما يعانيه القرص بين الفقرتين القطنيتين الرابعة والخامسة (L4-L5)، يعني أن الجزء الخارجي من القرص قد تمدد أو انتفخ قليلاً عن مكانه الطبيعي، ولكنه لم يتمزق بالكامل.

هل الانتفاخ يعني انزلاق غضروفي؟

• الانتفاخ هو مرحلة أولية أو أخف من الانزلاق الغضروفي. في هذه المرحلة، لا يزال الجزء الخارجي من القرص (الحلقة الليفية) سليماً ولكنه أصبح مشدوداً أو منتفخاً.
• الانزلاق الغضروفي (أو الفتق) يحدث عندما يتمزق الجزء الخارجي من القرص، مما يسمح للجزء الداخلي (النواة اللبية) بالخروج والضغط على الأعصاب المحيطة.

لذلك، الانتفاخ هو خطوة نحو الانزلاق الغضروفي، ولكنه ليس انزلاقاً كاملاً بحد ذاته. ومع ذلك، يمكن أن يسبب أعراضاً مشابهة للانزلاق الغضروفي إذا كان يضغط على الأعصاب.

هل يمكن الشفاء من الانتفاخ؟

نعم، في كثير من الحالات، يمكن الشفاء من انتفاخ القرص الفقري أو تحسين الأعراض بشكل كبير. يعتمد ذلك على شدة الانتفاخ، وجود ضغط على الأعصاب، وخطة العلاج المتبعة.

إليكِ خطوات قد تساعد في التحسن:

• الراحة: تجنبي الأنشطة التي تزيد الألم، مثل حمل الأثقال أو الجلوس لفترات طويلة.
• العلاج الطبيعي: يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي تعليمك تمارين لتقوية عضلات الظهر والبطن، وتحسين المرونة، وتخفيف الضغط على القرص.
• الأدوية: قد يصف الطبيب مسكنات للألم ومضادات للالتهاب لتخفيف الأعراض.
• تغيير نمط الحياة: الحفاظ على وزن صحي، تجنب التدخين، واتباع وضعية جلوس ووقوف صحيحة يمكن أن يساعد في منع تفاقم المشكلة.

الانتفاخ يعني جفاف المادة الموجودة بين الفقرات وقد يؤدي الى انزلاق . والعلاج يمكن ان يتم بواسطة ادوية وبدون تداخل جراحي وفي بعض الاحيان حسب الحالة ممكن ان يكون العلاج بواسطة التداخل الجراحي