سؤال عن العظام يوجد الم فضيع
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، عادةً ما يستمر الألم بعد التواء الكوع البسيط حوالي أسبوع، ولكن في حال استمرار الألم لفترة أطول، أو في حال كان الألم شديدًا وغير محتمل، أنصحك بمراجعة الطبيب المختص، الذي سيقوم بالكشف والفحص البدني وإجراء بعض الاختبارات والصور، لتقييم حالة الكوع لديك، وما إذا كانت تتطلب أي أدوية أو إجراء لعلاجها.
- رفع الذراع والكوع بواسطة حمالة الذراع لتقليل الألم والتورم.
- وضع كمادات باردة على مكان الألم لمدة 10-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- لف ضمادة ضاغطة على الكوع لتقيلي الألم.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية التي تسبب ضغطًا على الكوع.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة في اليد المصابة.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، عادةً ما يستمر الألم بعد التواء الكوع البسيط حوالي أسبوع، ولكن في حال استمرار الألم لفترة أطول،... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، عادةً ما يستمر الألم بعد التواء الكوع البسيط حوالي أسبوع، ولكن في حال استمرار الألم لفترة أطول، أو في حال كان الألم شديدًا وغير محتمل، أنصحك بمراجعة الطبيب المختص، الذي سيقوم بالكشف والفحص البدني وإجراء بعض الاختبارات والصور، لتقييم حالة الكوع لديك، وما إذا كانت تتطلب أي أدوية أو إجراء لعلاجها.
- رفع الذراع والكوع بواسطة حمالة الذراع لتقليل الألم والتورم.
- وضع كمادات باردة على مكان الألم لمدة 10-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- لف ضمادة ضاغطة على الكوع لتقيلي الألم.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية التي تسبب ضغطًا على الكوع.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة في اليد المصابة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كنت نايم من شهر ونصف وصحيت من النوم ورقبتى وجعانى لحد الان
سؤال من أنثى سنة
فجأه ومنذ 5 ايام تقريبا شعرت بألم في اصبع يدي الابهام اليمين، وفي صباح عند استيقاضي من النوم اشعر بألم...
سؤال من ذكر سنة 24
بيكون فيه الم ف الكوع و طقطقه في اليدين و بحس ب وخز و الم ف الاعصاب من اول الكوع...
سؤال من أنثى سنة
الم في يدي اليمني من اصابع يدي الى الكوع والالم شديد واشعر بخدل في الصباح او عند ترك يدي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين