مشكله في العظام الذراع الايمن
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، الأعراض التي تصفها قد تشير إلى عدة احتمالات، منها:
- التواء في أربطة الكوع: قد يحدث تمزق بسيط في الأربطة نتيجة الشد المفاجئ.
- إجهاد في عضلات الكوع: قد تكون العضلات المحيطة بالكوع متشنجة أو مجهدة.
- التهاب في أوتار الكوع: قد يكون هناك التهاب في الأوتار نتيجة الإجهاد أو الصدمة.
- إصابة في العصب الزندي: قد يكون العصب الزندي (الذي يمر بالقرب من الكوع) قد تعرض لضغط أو تهيج.
إليك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها في المنزل لتخفيف الألم والتورم:
- الراحة: تجنب استخدام الذراع المصابة قدر الإمكان وامنحها الراحة.
- الكمادات الباردة: ضع كمادات باردة على الكوع لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم، خاصة في الأيام الأولى بعد الإصابة.
- الكمادات الدافئة: بعد مرور 48 ساعة، يمكنك استخدام كمادات دافئة لتخفيف تشنج العضلات وتحسين تدفق الدم.
- الضغط: استخدم رباطًا ضاغطًا لدعم الكوع وتقليل التورم.
- رفع الذراع: ارفع ذراعك على وسادة أو أي شيء مرتفع لتقليل التورم.
- الأدوية المسكنة: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، لتخفيف الألم.
من الضروري مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
- إذا استمر الألم أو ازداد سوءًا بعد بضعة أيام من العلاج المنزلي.
- إذا كان هناك تورم شديد أو كدمات في الكوع.
- إذا كنت غير قادر على تحريك الكوع بشكل طبيعي.
- إذا شعرت بخدر أو وخز في أصابعك.
سلامتك، الأعراض التي تصفها قد تشير إلى عدة احتمالات، منها:
- التواء في أربطة الكوع: قد يحدث تمزق بسيط في الأربطة نتيجة الشد المفاجئ.
- إجهاد في عضلات الكوع: قد تكون العضلات المحيطة بالكوع متشنجة أو مجهدة.
- التهاب في أوتار الكوع: قد يكون هناك التهاب في الأوتار نتيجة الإجهاد أو الصدمة.
- إصابة في العصب الزندي: قد يكون العصب الزندي (الذي يمر بالقرب من الكوع) قد تعرض لضغط أو تهيج.
إليك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها في المنزل لتخفيف الألم والتورم:
- الراحة: تجنب استخدام الذراع المصابة قدر الإمكان وامنحها الراحة.
- الكمادات الباردة: ضع كمادات باردة على الكوع لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم، خاصة في الأيام الأولى بعد الإصابة.
- الكمادات الدافئة: بعد مرور 48 ساعة، يمكنك استخدام كمادات دافئة لتخفيف تشنج العضلات وتحسين تدفق الدم.
- الضغط: استخدم رباطًا ضاغطًا لدعم الكوع وتقليل التورم.
- رفع الذراع: ارفع ذراعك على وسادة أو أي شيء مرتفع لتقليل التورم.
- الأدوية المسكنة: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، لتخفيف الألم.
من الضروري مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
- إذا استمر الألم أو ازداد سوءًا بعد بضعة أيام من العلاج المنزلي.
- إذا كان هناك تورم شديد أو كدمات في الكوع.
- إذا كنت غير قادر على تحريك الكوع بشكل طبيعي.
- إذا شعرت بخدر أو وخز في أصابعك.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 35
عندى دراعي الشمال فيه زي نشران ووجع جامد بدء من الكوع ومسمع ف دراعي كله اي العلاج المناسب
سؤال من ذكر سنة 33
الم شديد اسفل الكوع في دراعي اليمين يظهر الالم عندما امارس عملي
سؤال من ذكر سنة 23
من حوالي ٤ سنين بدات طقطقه ف منطقه الرسخ ف دراعي الايمن بس كان بدون الم مهتمش حاليا اي حركه...
سؤال من ذكر سنة 23
كوعي في اي حركه مفيش وجع خالص لكن وقت تنشيف دراعي او مفصل الكوع بحس بوجع ولكنه بيروح اول م...
سؤال من أنثى سنة
عندي وجع في دراعي اليمين الوجع بيخليني مش قدرة افرد دراعي ولا اتني وساعات احس اني ايدي سقعت فجاة وهي...
سؤال من أنثى سنة 30
كنت نايمه عادي صحيت لقيت دراعي الشمال من فوق واجعني ومبقدرش احركه وفي طقطقه لما ارفع ايدي
سؤال من ذكر سنة 24
بيكون فيه الم ف الكوع و طقطقه في اليدين و بحس ب وخز و الم ف الاعصاب من اول الكوع...
سؤال من أنثى سنة 28
ف الاول كنت بحس ان ايدي مفكوكه وتقعد مده مش عاؤفه اتنيها من عند الكف وبعد كده لما بقيت بتنيها...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا بنت وعندي ١٧ سنه من فترة طويله من تحت كف ايدي الشمال بيوجعني وساعات مش بقدر احركه...
سؤال من ذكر سنة 24
عندي الم من فترة في مفصل الكوع مع اي مجهود و دراعي مش بيتفرد للأخر و في ورم خفيف في...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين