كنت في الجيم ورفعت وزن ثقيل من على الارض وانا بتمرن حسيت بألم بسيط جدا لكن بعد التمرين بخمس ساعات ابتديت احس بألم في منطقة القطنيه وانا واقف على رجلي اليمين حسيت انه فيه كهربا في منطقة القطنيه الشعور ده كان مره واحده فقط والالم اختفى تدريجي الان مفيش الم لكن هل انا كده مصاب ام لا ؟

عليك الحذر وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وذا تكرر عليك مراجعة طبيبك

حاسس بالم في اسفل الظهر وفي المفصل الايمن ووجع في الفخده الايمن والوجع ده علي فترات وساعات بحس بشد في مشط الرجل ولما بركع وانا بصلي بحس بوجع اسفل الظهر ده ايه برد وله ديسك

راجع طبيب مفاصل و امراض مناعة قد يكون احد امراض المناعة التي تؤثر على مفاصل الظهر و الحوض

وانا بتمرن فالجيم وبرفع الوزن فنص التمرين حسيت بأن الحمل كله كان علي منطقه العانه تحت البطن وكأن في حاجه اتفرقعت فالمنطقه دي حسيت اني اتصابت لكن كملت تمرين الموضوع عدا ولكن بعد كده بقيت لما بضغط علي عضم العانه فالجهه الشمال بحس بوجع خفيف ومبحسش بالوجع الا لما تدوس عالمنطقه فهل ده خطر وهل اتمرن عادي؟

ممكن تمزق بالعضله و مطلوب راحه تامه عشان ميزيدش

لو سمحت يا دكتور كنت بتمرن في الجيم علي جهاز السحب الارضي فحسيت بي حركه غريبه في اسفل ضلوع الجانب اليسار والان في وجع عند الضغط عليه ووجع خفيف اثناء اخز النفس هذا كسر او شرخ او تمزق عادي

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

انا عندي ١٧ سنه ففي يوم كنت شغال حسيت بوجع خفيف اسفل ظهري فكت كل يوم بروح الشغل وفي وجع فبدا يزيد الوجع يوم ورا التاني لحد لما بقا في وجع جامد حتا ونا نايم علي السرير في وجع ولما بعد علي كرسي او بقف بيزيد الوجع

يجب عمل اشعه رنين مغناطيسي على الفقرات القطنيه والعجزيه

منذ 3 اشهر كنت امارس رياضه المشي وفجاه حسيت بالم في الفخذ الايمن بالحوض بحثت باليوتيوب وطلع صفاق وارتحت وسويت تمارين صار لي شهرين والالم موجود وانا احب كرة القدم تكفى وش الحل

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني لأن الأسباب كثيره ومتنوعه

سؤال من ذكر 22 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الام اسفل الظهر نتيجه رفع الاوزان

Q: اشعر بوجع في الركبه اليمني والوجع غير مستمر

الاسباب كثيره الفحص السريري مهم واجراء تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب والعلاج وذلك مع طبيب روماتيزم

Q: عندي الم في اسفل الظهر كنت وقعت وانا بلعب كورة وكشفت والدكتور عظام وصفلي دواء ديمرا وبيبزول ومووف وكتفلام والوجع خف انما مختفاش ورجعلي تاني وروحت لدكتور مخ واعصاب وكتبلي نفسه

مراجعة علاج طبيعي

Q: عندي وجع في منتصف الصدر ومنتصف الظهر والوجع بقاله شهور وكنت عملت اشاعه رنين لظهر كامل ظهر ديسك فقرة بين ٨/٩ كما موضح بالصورة

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

Q: السﻻم عليكم اعاني من الم شديد في اسفل الظهر مستمر وانا عمري 18سنه اريد دواء

اذا كانه الفحص الشعاءي يشير وجود سوفان لاحجه الي اي عمليه تمارين وعقاقير طبيه ونصاءح تحصل نتاءج مقنعه ألفحص السريري يوضح وجود انزلاق يتطلب عمليه ام لا

18 يونيو 2024

130

انا كنت بتمرن في الجيم وفجاه وانا برفع الوزن حسيت بوجع اسفل الظهر والوجع مستمر معايا بقاله 20 يوم ولسه مخفش

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي

الروماتيزم والمفاصل

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع لوح طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 يونيو 2024