انا عندي الم في الرقبة والذراعين , ما السبب والعلاج

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب او روماتيزم وحسب الفحص يتم طلب تصوير او تحليل للدم وغيرهم

عمرك صغير على هذه الالام , ينصح التأكد من عدم وجود ميلان في العمود الفقري ومن مستوى فيتامين د والعمل على تقوية عضلات الظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي

متابعة طبيبك  من اجل الادويه والعلاج الطبيعي وتتلقى الارشادات الصحيه في حياتك اليوميه  كيفية النوم الجلوس الوساده  استخدام الجوال الخ 

ينصح عمل فحص فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية وقوة الدم والحديد ومراجعة اخصائي اوعية دموية

عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة علاج طبيعي , غالبا في مثل عمرك هذا الالم نتيجة تقلص عضلي او التهاب وتر

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم او باطني للفحص السريري واجراء اللازم من تصويرللرقبه وغيرها وتحليل للدم للتشخيص والعلاجاو لتوجيهك للتخصص المعني

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم للتشخيص والعلاج

خدر وتنميل مع الم يمكن أن يكون بسبب اختناق للعصب ويفضل استعمال فيتامينات ب مركب ومسكن (بعد الاكل) مع ضبط الوزن ان كان زائدا

التنميل هو عرض التهاب الاعصاب أو انضغاطها قد يصاحب الانزلاق الغضروفي

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك