تعاني امي من الام في المفاصل المرافق بانتفاخ في مفاصل اليدين و يزداد الالم خاصة بعد القيام مباشرة من النوم اما في الاونة الاخيرة فقد اصبحت الامها تزداد و تستمر ، و قد اخذت ادوية مضادة للالتهاب و الصداع و مسكنات لم تخفف الامها و لم تكن فعالة امل ان توجهني دكتور حول نوع حالتها الممكنة و شكرا

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

امي تعاني من الام الرقبة والكتف والظهر والعضلات لاتستطيع رفع يداها الأم شديده لاتستطيع عمل اي مجهود عضلي الطبيب بعد الكشف والفحوصات تبين انها تعاني تيبس والعلاج طبيعي ولكن لم يفيدها شي فمالحل وماتشخيص حالتها؟

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

سؤال من ذكر 25 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

تشنج عضلي بسبب العمل

Q: حرارة في اليدين واعاني من نقز في الاصابع اليدين والقدمين

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Q: تورم في اطراف الاصابع فقط يحصل لي أحياناً ولا أعرف سببه ...وعند الضغط على الاصبع يكون جامد... يستمر لدقائق أو ساعات وينتهي علماً بأن لدي تعرق في اليدين والقدمين

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره للتشخيص والعلاج

Q: اعاني من شد عضلي في الجانب الأيمن من الرقبه وتنميل في يدي الاثنين واحيانا يحدث تيبس لاصابع يدي لا استطيع فردها غير بعد دقائق

شد العضل عرض وليس مرض فمهم جدا الفحص السريري عند طبيب روماتيزم لاجراء تصوير و تحليل الدم لاستبعاد التهابات المفاصل وكذلك استبعاد ضغط الغضروف في الرقبة، سلامتك.

Q: اريد علاج ناجعا لمرض التهاب الاعصاب الاعراض ثقل في الراس و في الارجل تيبس في اليدين والقدمين اريد دواء وشكرا

راجع طبيب اعصاب وسوف يصرف لك الدواء المناسب وفي هذه الحالات يكون الكرتوزون من أنجح العلاجات

Q: لدي اعراض اريد ان اعرف المرض تشنج في اليدين والقدمين ولا يفوق صاحبه بالملح

ارجو توضيح السؤال اكثر

Q: اواجه مشكلة في الكف الأيمن خاصة مفصل الأبهام حييث انه يبقى ثابت عند ثنيه مع الم عند الرجوع

وصفك دقيق... هذه المشكلة تنتج عن تليف حول الوتر الضام لاصبع الابهام او ما يسمى زند المسدس.الحل اما حقن حول الوتر و هذا حل مؤقت يمتد من 6-12 شهر. اما الحل الامثل فجراحة لازالة التليف حول الوتر

Q: السؤال : هل هناك عقاقير و ادوية مرخية للعضلات بشكل فعال لاستعادة الاسترخاء الطبيعي ؟؟؟لدي انقباض و شد عضلي في صدري و بطني يعيق الرئة و يسبب تيبس و تشنج بالرقبة و الصدر

تشنج العضلات او الشد العضلي عرض وليس مرض عليك التوجه لطبيب باطني للفحص السريري وحسبه اجراء التحاليل او توجيهك للتخصص المعني.

Q: لدي الم في اصابع اليدين وضعف قبضه اليدين مع ورم خفيف في الاصابع

يفضل عمل التحاليل الطبية التالية ومن ثم عرضها على طبيب مختص بالعظام ,esr,crp,asot,rf cbc

15 مايو 2024

191

أنا عامل سيراميك حصلت لي مشكلة بعد الرجوع من العمل تشنج عضلي مع تيبس في اليدين والقدمين خاصة الأصابع لم تكن في حالتها الطبيعة استمرت لمدة عشر دقائق فقط فهل هناك خطورة؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن تشنج العضلات وتيبس اليدين والقدمين يمكن أن يكون له عدة أسباب، بعضها بسيط وبعضها قد يحتاج إلى رعاية صحية دون تأخير، وبما أنك تعمل في مهنة تتطلب جهدًا بدنيًا كبيرًا، مثل تركيب السيراميك، فإن الأسباب المحتملة قد تشمل:

الإجهاد العضلي: المجهود البدني الزائد يمكن أن يؤدي إلى تشنج العضلات، خاصة إذا لم تكن هناك فترات راحة كافية أو إذا كانت الوضعيات أثناء العمل غير مريحة.
الجفاف ونقص الأملاح: العمل البدني الشاق يمكن أن يؤدي إلى فقدان السوائل والأملاح من الجسم عن طريق التعرق، مما يسبب تشنج العضلات.
نقص المغنيسيوم أو الكالسيوم: نقص هذه المعادن يمكن أن يؤدي إلى تشنجات عضلية، وهي أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يبذلون جهدًا بدنيًا كبيرًا.
ضعف الدورة الدموية: الوقوف لفترات طويلة أو القيام بحركات متكررة قد يؤثر على تدفق الدم، مما يؤدي إلى تنميل أو تشنجات في الأطراف.
الإجهاد النفسي أو العصبي: قد يؤدي التوتر أو القلق إلى تشنج العضلات في بعض الحالات.

قد تساعد بعض التدابير في التخفيف من التشنج العضلي في حال تكررت المشكلة، مثل:

الراحة: حاول أن ترتاح لفترة بعد العمل وتجنب الإجهاد البدني الزائد.
الترطيب: تأكد من شرب كميات كافية من الماء وتناول مشروبات تحتوي على أملاح معدنية مثل العصائر الطبيعية والمشروبات الطبيعية.
التغذية الجيدة: تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم، مثل المكسرات، والبقوليات، والخضروات الورقية، والكالسيوم مثل منتجات الألبان.
تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة خفيفة لليدين والقدمين قبل وبعد العمل.

إذا تكررت هذه الحالة أو كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل الألم الشديد أو ضعف في العضلات، يجب استشارة الطبيب، وبدوره قد يطلب إجراء فحوصات مثل تحليل الدم للتأكد من مستويات الأملاح والمعادن، وإذا كانت هذه الحالة حدثت لمرة واحدة فقط ولم تتكرر، فقد تكون مجرد عارض بسيط نتيجة الإجهاد. ولكن من الأفضل دائمًا أن تكون حذرًا وتعتني بصحتك.

للمزيد:

0 2024-09-19T15:11:12+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B3%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D8%B5%D9%84%D8%AA-%D9%84%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%88%D8%B9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-1784296#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

الإجهاد العضلي: المجهود البدني الزائد يمكن أن يؤدي إلى تشنج العضلات، خاصة إذا لم تكن هناك فترات راحة كافية أو إذا كانت الوضعيات أثناء العمل غير مريحة.
الجفاف ونقص الأملاح: العمل البدني الشاق يمكن أن يؤدي إلى فقدان السوائل والأملاح من الجسم عن طريق التعرق، مما يسبب تشنج العضلات.
نقص المغنيسيوم أو الكالسيوم: نقص هذه المعادن يمكن أن يؤدي إلى تشنجات عضلية، وهي أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يبذلون جهدًا بدنيًا كبيرًا.
ضعف الدورة الدموية: الوقوف لفترات طويلة أو القيام بحركات متكررة قد يؤثر على تدفق الدم، مما يؤدي إلى تنميل أو تشنجات في الأطراف.
الإجهاد النفسي أو العصبي: قد يؤدي التوتر أو القلق إلى تشنج العضلات في بعض الحالات.

قد تساعد بعض التدابير في التخفيف من التشنج العضلي في حال تكررت المشكلة، مثل:

الراحة: حاول أن ترتاح لفترة بعد العمل وتجنب الإجهاد البدني الزائد.
الترطيب: تأكد من شرب كميات كافية من الماء وتناول مشروبات تحتوي على أملاح معدنية مثل العصائر الطبيعية والمشروبات الطبيعية.
التغذية الجيدة: تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم، مثل المكسرات، والبقوليات، والخضروات الورقية، والكالسيوم مثل منتجات الألبان.
تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة خفيفة لليدين والقدمين قبل وبعد العمل.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

19 سبتمبر 2024