ما علاقة عملية ديسك بآلام الدورة الشهرية
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، من الأسباب محتملة لزيادة آلام الأعصاب في الساقين وقت الدورة بعد عملية الديسك القطني:
- تغيرات هرمونية: التغيرات في مستويات الهرمونات مثل الإستروجين والبروجستيرون خلال الدورة الشهرية يمكن أن تزيد من حساسية الأعصاب للألم. هذه التغيرات قد تؤثر على الأعصاب التي تضررت أو تهيجت بسبب الديسك القطني أو الجراحة.
- التهاب: الدورة الشهرية يمكن أن تزيد من مستويات الالتهاب في الجسم، وهذا الالتهاب قد يؤثر على الأعصاب، ويجعلها أكثر عرضة للألم.
- احتباس السوائل: خلال الدورة الشهرية، قد يحدث احتباس للسوائل في الجسم، مما يزيد الضغط على الأعصاب في منطقة الحوض والظهر، وهذا بدوره يمكن أن يزيد من الألم في الساقين.
- تشنجات العضلات: تشنجات العضلات المرتبطة بالدورة الشهرية قد تؤثر على العضلات المحيطة بالأعصاب في الظهر والساقين، مما يزيد من الضغط عليها ويسبب الألم.
إليكِ مجموعة النصائح للتخفيف من الألم:
- تمارين رياضية خفيفة: ممارسة تمارين رياضية خفيفة مثل المشي أو اليوجا يمكن أن تساعد في تخفيف الألم وتحسين الدورة الدموية.
- كمادات دافئة: استخدام كمادات دافئة على منطقة الظهر والساقين يمكن أن يساعد في تخفيف تشنجات العضلات وتقليل الألم.
- أدوية مسكنة: يمكنكِ استخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء جديد.
- الراحة: الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
- تغذية صحية: اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات في الجسم.
إذا كان الألم شديدًا ويؤثر على قدرتك على الحركة أو القيام بالأنشطة اليومية، يجب عليكِ مراجعة الطبيب. وفي حال كنتِ تعانين من أعراض أخرى مثل فقدان السيطرة على الأمعاء أو المثانة، يجب عليكِ الحصول على رعاية طبية فورية.
0 2025-09-21T07:00:32+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%AF%D9%8A%D8%B3%D9%83-%D9%82%D8%B7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%B3-%D8%B9%D9%85-%D8%A8%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-1654586#answer-0سلامتك، من الأسباب محتملة لزيادة آلام الأعصاب في الساقين وقت الدورة بعد عملية الديسك القطني:
- تغيرات هرمونية: التغيرات في مستويات الهرمونات مثل الإستروجين والبروجستيرون خلال الدورة الشهرية يمكن أن تزيد من حساسية الأعصاب للألم. هذه التغيرات قد تؤثر على الأعصاب التي تضررت أو تهيجت بسبب الديسك القطني أو الجراحة.
- التهاب: الدورة الشهرية يمكن أن تزيد من مستويات الالتهاب في الجسم، وهذا الالتهاب قد يؤثر على الأعصاب، ويجعلها أكثر عرضة للألم.
- احتباس السوائل: خلال الدورة الشهرية، قد يحدث احتباس للسوائل في الجسم، مما يزيد الضغط على الأعصاب في منطقة الحوض والظهر، وهذا بدوره يمكن أن يزيد من الألم في الساقين.
- تشنجات العضلات: تشنجات العضلات المرتبطة بالدورة الشهرية قد تؤثر على العضلات المحيطة بالأعصاب في الظهر والساقين، مما يزيد من الضغط عليها ويسبب الألم.
إليكِ مجموعة النصائح للتخفيف من الألم:
- تمارين رياضية خفيفة: ممارسة تمارين رياضية خفيفة مثل المشي أو اليوجا يمكن أن تساعد في تخفيف الألم وتحسين الدورة الدموية.
- كمادات دافئة: استخدام كمادات دافئة على منطقة الظهر والساقين يمكن أن يساعد في تخفيف تشنجات العضلات وتقليل الألم.
- أدوية مسكنة: يمكنكِ استخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء جديد.
- الراحة: الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
- تغذية صحية: اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات في الجسم.
إذا كان الألم شديدًا ويؤثر على قدرتك على الحركة أو القيام بالأنشطة اليومية، يجب عليكِ مراجعة الطبيب. وفي حال كنتِ تعانين من أعراض أخرى مثل فقدان السيطرة على الأمعاء أو المثانة، يجب عليكِ الحصول على رعاية طبية فورية.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
اجري اليمين وجع بسيط واجري اليسار وجع مازل من اسفل الضهر للأجر لتحت وحرقة بالفخد بتسطح على ضهري وبرفع رجليني...
سؤال من أنثى سنة 24
مابعرف ازا هادا الشي الو علاقة بالوجعيي الحالي بس من قبل كنت حس بوجع بضهري الايسر وقت اخد شهيق بعمق...
سؤال من أنثى سنة 22
انا بحس بوجع بصدري مو بس من جهة قلبي احيانا يكون الوجع بصدري من جوا من جهة اليمين واحيانا من...
سؤال من أنثى سنة 27
يعطيكم العافيه تقريبا انا بعاني بالم بقدمي التنتين وبس وقت اجي انام بحس بشد والم وبحس انو لازم اشد ع...
سؤال من أنثى سنة 39
السلام عليكم ورحمه الله . هل هناك اي خطر من اجراء عملية تغيير مفصل الركبة لوالدي عمره ٦٤ عاما واجري...
سؤال من أنثى سنة 25
من ٢يوم وقعت على ظهري بالبداية ما وجعني بس تاني يوم بلش الوجع برجلي اليسار بالاول كان بس لما ارفعا...
سؤال من ذكر سنة
انا امارس الرياضه واجري لمسافات جيدة تتراوح بي ٤-٧ كم ولكن اعاني من الالم في عضلتي الساقين والركبتين ماهو السبب...
سؤال من أنثى سنة
انا الي تقريبا شي شهر ونص عم يصير معي وجع بصدري اليسار من الداخل وعالنص شوي وأحيانا بنملو أديدي التنتين...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بعرج في المشي وبرودة في اطراف الرجلين مع تنميل هل له علاقة بالدورة الدموية والقلب
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في قدمي اليمنى مع ظهور بقعة زرقاء واحساس بالبرودة الشديدة بالقدم . مع العلم اني مصاب بقطع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين